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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Somalie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et la Somalie ?
Pour calculer l'heure de la Somalie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Somalienne.
Décalage Horaire entre les Bahamas et la Somalie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somalienne à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Somalie : 07H00
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Bahamas : 01H00
Somalie : 08H00
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Bahamas : 02H00
Somalie : 09H00
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Bahamas : 03H00
Somalie : 10H00
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Bahamas : 04H00
Somalie : 11H00
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Bahamas : 05H00
Somalie : 12H00
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Bahamas : 06H00
Somalie : 13H00
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Bahamas : 07H00
Somalie : 14H00
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Bahamas : 08H00
Somalie : 15H00
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Bahamas : 09H00
Somalie : 16H00
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Bahamas : 10H00
Somalie : 17H00
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Bahamas : 11H00
Somalie : 18H00
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Bahamas : 12H00
Somalie : 19H00
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Bahamas : 13H00
Somalie : 20H00
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Bahamas : 14H00
Somalie : 21H00
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Bahamas : 15H00
Somalie : 22H00
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Bahamas : 16H00
Somalie : 23H00
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Bahamas : 17H00
Somalie : 00H00 (Jour +1)
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Bahamas : 18H00
Somalie : 01H00 (Jour +1)
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Bahamas : 19H00
Somalie : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 20H00
Somalie : 03H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Somalie : 04H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Somalie : 05H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Somalie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mogadiscio depuis Nassau ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mogadiscio ou en revenant à Nassau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Somalie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mogadiscio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Somalie Heure Actuelle Locale en Somalie également Fuseau Horaire de la Somalie et surtout Heure du lever du soleil en Somalie mais aussi Heure du coucher du soleil en Somalie et Heure du Zenith en Somalie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Somalie ou bien encore Heure du Crépuscule en Somalie ou bien encore Durée du Jour en Somalie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Somalie et surtout Passage à l'heure d'été en Somalie.
Letta Ramaphosa