Décalage Horaire entre les Bahamas et la République Centrafricaine

Quel est le décalage horaire entre les Bahamas et la République Centrafricaine ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en République Centrafricaine quand il est par exemple 2H aux Bahamas. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nassau et Bangui, comment calculer le décalage horaire entre les Bahamas et la République Centrafricaine, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Bahamas et la République Centrafricaine, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Bangui et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la République Centrafricaine
Drapeau de la République Centrafricaine

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre les Bahamas et la République Centrafricaine : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et République Centrafricaine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Bahamas et la République Centrafricaine
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et la République Centrafricaine ?

Pour calculer l'heure de la République Centrafricaine, vous devez ajouter 06H00 à l'heure des Bahamas.
Autrement dit, vous devez 6H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Centrafricaine.

Décalage Horaire entre les Bahamas et la République Centrafricaine Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Centrafricaine à partir de l'heure Bahaméenne.
  • Bahamas : 00H00

    République Centrafricaine : 06H00
  • Bahamas : 01H00

    République Centrafricaine : 07H00
  • Bahamas : 02H00

    République Centrafricaine : 08H00
  • Bahamas : 03H00

    République Centrafricaine : 09H00
  • Bahamas : 04H00

    République Centrafricaine : 10H00
  • Bahamas : 05H00

    République Centrafricaine : 11H00
  • Bahamas : 06H00

    République Centrafricaine : 12H00
  • Bahamas : 07H00

    République Centrafricaine : 13H00
  • Bahamas : 08H00

    République Centrafricaine : 14H00
  • Bahamas : 09H00

    République Centrafricaine : 15H00
  • Bahamas : 10H00

    République Centrafricaine : 16H00
  • Bahamas : 11H00

    République Centrafricaine : 17H00
  • Bahamas : 12H00

    République Centrafricaine : 18H00
  • Bahamas : 13H00

    République Centrafricaine : 19H00
  • Bahamas : 14H00

    République Centrafricaine : 20H00
  • Bahamas : 15H00

    République Centrafricaine : 21H00
  • Bahamas : 16H00

    République Centrafricaine : 22H00
  • Bahamas : 17H00

    République Centrafricaine : 23H00
  • Bahamas : 18H00

    République Centrafricaine : 00H00 (Jour +1)
  • Bahamas : 19H00

    République Centrafricaine : 01H00 (Jour +1)
  • Bahamas : 20H00

    République Centrafricaine : 02H00 (Jour +1)
  • Bahamas : 21H00

    République Centrafricaine : 03H00 (Jour +1)
  • Bahamas : 22H00

    République Centrafricaine : 04H00 (Jour +1)
  • Bahamas : 23H00

    République Centrafricaine : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bangui depuis Nassau ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bangui ou votre retour à Nassau :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la République Centrafricaine.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bangui

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Centrafricaine Heure Actuelle Locale en République Centrafricaine également Fuseau Horaire de la République Centrafricaine sans oublier Heure du lever du soleil en République Centrafricaine ainsi que Heure du coucher du soleil en République Centrafricaine et Heure du Zenith en République Centrafricaine ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Centrafricaine également Heure du Crépuscule en République Centrafricaine mais aussi Durée du Jour en République Centrafricaine également Passage à l'heure d'hiver en République Centrafricaine ainsi que Passage à l'heure d'été en République Centrafricaine.

Ouhoumoudou NnajiOuhoumoudou Nnaji

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