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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Niger est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et la Niger ?
Pour calculer l'heure de la Niger, vous devez ajouter 06H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Nigérienne.
Décalage Horaire entre les Bahamas et la Niger Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nigérienne à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Niger : 06H00
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Bahamas : 01H00
Niger : 07H00
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Bahamas : 02H00
Niger : 08H00
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Bahamas : 03H00
Niger : 09H00
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Bahamas : 04H00
Niger : 10H00
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Bahamas : 05H00
Niger : 11H00
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Bahamas : 06H00
Niger : 12H00
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Bahamas : 07H00
Niger : 13H00
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Bahamas : 08H00
Niger : 14H00
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Bahamas : 09H00
Niger : 15H00
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Bahamas : 10H00
Niger : 16H00
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Bahamas : 11H00
Niger : 17H00
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Bahamas : 12H00
Niger : 18H00
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Bahamas : 13H00
Niger : 19H00
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Bahamas : 14H00
Niger : 20H00
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Bahamas : 15H00
Niger : 21H00
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Bahamas : 16H00
Niger : 22H00
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Bahamas : 17H00
Niger : 23H00
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Bahamas : 18H00
Niger : 00H00 (Jour +1)
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Bahamas : 19H00
Niger : 01H00 (Jour +1)
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Bahamas : 20H00
Niger : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Niger : 03H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Niger : 04H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Niger : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Niamey depuis Nassau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nassau en vacances ou vous envoler à Niamey :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Niger, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Niamey
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Niger Heure Actuelle Locale en Niger et Fuseau Horaire de la Niger sans oublier Heure du lever du soleil en Niger et surtout Heure du coucher du soleil en Niger mais aussi Heure du Zenith en Niger mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Niger et Heure du Crépuscule en Niger ainsi que Durée du Jour en Niger et surtout Passage à l'heure d'hiver en Niger ainsi que Passage à l'heure d'été en Niger.
Jalade Bazoum