Décalage Horaire entre les Bahamas et la Côte d’Ivoire

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Côte d’Ivoire est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et la Côte d’Ivoire ?

Décalage Horaire entre les Bahamas et la Côte d’Ivoire Heure par Heure

• Bahamas : 00H00

  Côte d’Ivoire : 04H00

• Bahamas : 01H00

  Côte d’Ivoire : 05H00

• Bahamas : 02H00

  Côte d’Ivoire : 06H00

• Bahamas : 03H00

  Côte d’Ivoire : 07H00

• Bahamas : 04H00

  Côte d’Ivoire : 08H00

• Bahamas : 05H00

  Côte d’Ivoire : 09H00

• Bahamas : 06H00

  Côte d’Ivoire : 10H00

• Bahamas : 07H00

  Côte d’Ivoire : 11H00

• Bahamas : 08H00

  Côte d’Ivoire : 12H00

• Bahamas : 09H00

  Côte d’Ivoire : 13H00

• Bahamas : 10H00

  Côte d’Ivoire : 14H00

• Bahamas : 11H00

  Côte d’Ivoire : 15H00

• Bahamas : 12H00

  Côte d’Ivoire : 16H00

• Bahamas : 13H00

  Côte d’Ivoire : 17H00

• Bahamas : 14H00

  Côte d’Ivoire : 18H00

• Bahamas : 15H00

  Côte d’Ivoire : 19H00

• Bahamas : 16H00

  Côte d’Ivoire : 20H00

• Bahamas : 17H00

  Côte d’Ivoire : 21H00

• Bahamas : 18H00

  Côte d’Ivoire : 22H00

• Bahamas : 19H00

  Côte d’Ivoire : 23H00

• Bahamas : 20H00

  Côte d’Ivoire : 00H00 (Jour +1)

• Bahamas : 21H00

  Côte d’Ivoire : 01H00 (Jour +1)

• Bahamas : 22H00

  Côte d’Ivoire : 02H00 (Jour +1)

• Bahamas : 23H00

  Côte d’Ivoire : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yamoussoukro depuis Nassau ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Yamoussoukro ou que vous prendrez le vol de retour pour Nassau :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes en Côte d’Ivoire. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yamoussoukro

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Côte d’Ivoire Heure Actuelle Locale en Côte d’Ivoire, Fuseau Horaire de la Côte d’Ivoire, Heure du lever du soleil en Côte d’Ivoire également Heure du coucher du soleil en Côte d’Ivoire ainsi que Heure du Zenith en Côte d’Ivoire et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Côte d’Ivoire, Heure du Crépuscule en Côte d’Ivoire ou bien encore Durée du Jour en Côte d’Ivoire et surtout Passage à l'heure d'hiver en Côte d’Ivoire mais aussi Passage à l'heure d'été en Côte d’Ivoire.

Publié le 25/05/2022 - 00:47

Abdelmadjid Benabderrahmane