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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahamas et Ceuta (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et la Ceuta (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de la Ceuta (Espagne), vous devez ajouter 06H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Ceuta.
Décalage Horaire entre les Bahamas et la Ceuta (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ceuta à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Ceuta (Espagne) : 06H00
-
Bahamas : 01H00
Ceuta (Espagne) : 07H00
-
Bahamas : 02H00
Ceuta (Espagne) : 08H00
-
Bahamas : 03H00
Ceuta (Espagne) : 09H00
-
Bahamas : 04H00
Ceuta (Espagne) : 10H00
-
Bahamas : 05H00
Ceuta (Espagne) : 11H00
-
Bahamas : 06H00
Ceuta (Espagne) : 12H00
-
Bahamas : 07H00
Ceuta (Espagne) : 13H00
-
Bahamas : 08H00
Ceuta (Espagne) : 14H00
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Bahamas : 09H00
Ceuta (Espagne) : 15H00
-
Bahamas : 10H00
Ceuta (Espagne) : 16H00
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Bahamas : 11H00
Ceuta (Espagne) : 17H00
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Bahamas : 12H00
Ceuta (Espagne) : 18H00
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Bahamas : 13H00
Ceuta (Espagne) : 19H00
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Bahamas : 14H00
Ceuta (Espagne) : 20H00
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Bahamas : 15H00
Ceuta (Espagne) : 21H00
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Bahamas : 16H00
Ceuta (Espagne) : 22H00
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Bahamas : 17H00
Ceuta (Espagne) : 23H00
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Bahamas : 18H00
Ceuta (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Bahamas : 19H00
Ceuta (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
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Bahamas : 20H00
Ceuta (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Ceuta (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Ceuta (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Ceuta (Espagne) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ceuta depuis Nassau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nassau en vacances ou vous envoler à Ceuta :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Ceuta (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ceuta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ceuta (Espagne) Heure Actuelle Locale en Ceuta (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de la Ceuta (Espagne), Heure du lever du soleil en Ceuta (Espagne) et surtout Heure du coucher du soleil en Ceuta (Espagne) également Heure du Zenith en Ceuta (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ceuta (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule en Ceuta (Espagne) ainsi que Durée du Jour en Ceuta (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Ceuta (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été en Ceuta (Espagne).
María Sánchez