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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure d'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 08H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Île Tromelin.
Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Tromelin à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
-
Bahamas : 01H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
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Bahamas : 02H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
-
Bahamas : 03H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
-
Bahamas : 04H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
-
Bahamas : 05H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
-
Bahamas : 06H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Bahamas : 07H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
-
Bahamas : 08H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Bahamas : 09H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Bahamas : 10H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Bahamas : 11H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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Bahamas : 12H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
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Bahamas : 13H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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Bahamas : 14H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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Bahamas : 15H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
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Bahamas : 16H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
-
Bahamas : 17H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
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Bahamas : 18H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 19H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00 (Jour +1)
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Bahamas : 20H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Nassau ?
Si vous prenez un vol pour Nassau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) et Fuseau Horaire d'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du lever du soleil en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du coucher du soleil en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du Zenith en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du Crépuscule en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Durée du Jour en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises), Passage à l'heure d'hiver en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Passage à l'heure d'été en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises).
Moustafa Morsi