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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zimbabwe et Rodrigues (Maurice) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et Rodrigues (Maurice) ?
Pour calculer l'heure de Rodrigues (Maurice), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Rodrigues.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rodrigues à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Rodrigues (Maurice) : 02H00
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Zimbabwe : 01H00
Rodrigues (Maurice) : 03H00
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Zimbabwe : 02H00
Rodrigues (Maurice) : 04H00
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Zimbabwe : 03H00
Rodrigues (Maurice) : 05H00
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Zimbabwe : 04H00
Rodrigues (Maurice) : 06H00
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Zimbabwe : 05H00
Rodrigues (Maurice) : 07H00
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Zimbabwe : 06H00
Rodrigues (Maurice) : 08H00
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Zimbabwe : 07H00
Rodrigues (Maurice) : 09H00
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Zimbabwe : 08H00
Rodrigues (Maurice) : 10H00
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Zimbabwe : 09H00
Rodrigues (Maurice) : 11H00
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Zimbabwe : 10H00
Rodrigues (Maurice) : 12H00
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Zimbabwe : 11H00
Rodrigues (Maurice) : 13H00
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Zimbabwe : 12H00
Rodrigues (Maurice) : 14H00
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Zimbabwe : 13H00
Rodrigues (Maurice) : 15H00
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Zimbabwe : 14H00
Rodrigues (Maurice) : 16H00
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Zimbabwe : 15H00
Rodrigues (Maurice) : 17H00
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Zimbabwe : 16H00
Rodrigues (Maurice) : 18H00
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Zimbabwe : 17H00
Rodrigues (Maurice) : 19H00
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Zimbabwe : 18H00
Rodrigues (Maurice) : 20H00
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Zimbabwe : 19H00
Rodrigues (Maurice) : 21H00
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Zimbabwe : 20H00
Rodrigues (Maurice) : 22H00
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Zimbabwe : 21H00
Rodrigues (Maurice) : 23H00
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Zimbabwe : 22H00
Rodrigues (Maurice) : 00H00 (Jour +1)
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Zimbabwe : 23H00
Rodrigues (Maurice) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Harare ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port Mathurin ou que vous prendrez le vol de retour pour Harare :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Rodrigues (Maurice).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice) sans oublier Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) ou bien encore Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) mais aussi Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) et Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice) et surtout Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice) également Durée du Jour à Rodrigues (Maurice) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice) mais aussi Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).
Mamadou Mbaye