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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zimbabwe et Togo est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Togo ?
Pour calculer l'heure du Togo, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Togolaise.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Togo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Togolaise à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Togo : 22H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 01H00
Togo : 23H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 02H00
Togo : 00H00
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Zimbabwe : 03H00
Togo : 01H00
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Zimbabwe : 04H00
Togo : 02H00
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Zimbabwe : 05H00
Togo : 03H00
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Zimbabwe : 06H00
Togo : 04H00
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Zimbabwe : 07H00
Togo : 05H00
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Zimbabwe : 08H00
Togo : 06H00
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Zimbabwe : 09H00
Togo : 07H00
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Zimbabwe : 10H00
Togo : 08H00
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Zimbabwe : 11H00
Togo : 09H00
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Zimbabwe : 12H00
Togo : 10H00
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Zimbabwe : 13H00
Togo : 11H00
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Zimbabwe : 14H00
Togo : 12H00
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Zimbabwe : 15H00
Togo : 13H00
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Zimbabwe : 16H00
Togo : 14H00
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Zimbabwe : 17H00
Togo : 15H00
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Zimbabwe : 18H00
Togo : 16H00
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Zimbabwe : 19H00
Togo : 17H00
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Zimbabwe : 20H00
Togo : 18H00
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Zimbabwe : 21H00
Togo : 19H00
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Zimbabwe : 22H00
Togo : 20H00
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Zimbabwe : 23H00
Togo : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lomé depuis Harare ?
Si vous prenez un vol pour Harare ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Lomé, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Togo, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lomé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Togo Heure Actuelle Locale au Togo ainsi que Fuseau Horaire du Togo mais aussi Heure du lever du soleil au Togo ou bien encore Heure du coucher du soleil au Togo mais aussi Heure du Zenith au Togo ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Togo et Heure du Crépuscule au Togo ou bien encore Durée du Jour au Togo ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Togo mais aussi Passage à l'heure d'été au Togo.
Moustafa Morsi