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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zimbabwe et Somaliland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Somaliland (Somalie) ?
Pour calculer l'heure du Somaliland (Somalie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Somali.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Somaliland (Somalie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somali à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Somaliland (Somalie) : 01H00
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Zimbabwe : 01H00
Somaliland (Somalie) : 02H00
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Zimbabwe : 02H00
Somaliland (Somalie) : 03H00
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Zimbabwe : 03H00
Somaliland (Somalie) : 04H00
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Zimbabwe : 04H00
Somaliland (Somalie) : 05H00
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Zimbabwe : 05H00
Somaliland (Somalie) : 06H00
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Zimbabwe : 06H00
Somaliland (Somalie) : 07H00
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Zimbabwe : 07H00
Somaliland (Somalie) : 08H00
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Zimbabwe : 08H00
Somaliland (Somalie) : 09H00
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Zimbabwe : 09H00
Somaliland (Somalie) : 10H00
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Zimbabwe : 10H00
Somaliland (Somalie) : 11H00
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Zimbabwe : 11H00
Somaliland (Somalie) : 12H00
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Zimbabwe : 12H00
Somaliland (Somalie) : 13H00
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Zimbabwe : 13H00
Somaliland (Somalie) : 14H00
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Zimbabwe : 14H00
Somaliland (Somalie) : 15H00
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Zimbabwe : 15H00
Somaliland (Somalie) : 16H00
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Zimbabwe : 16H00
Somaliland (Somalie) : 17H00
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Zimbabwe : 17H00
Somaliland (Somalie) : 18H00
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Zimbabwe : 18H00
Somaliland (Somalie) : 19H00
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Zimbabwe : 19H00
Somaliland (Somalie) : 20H00
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Zimbabwe : 20H00
Somaliland (Somalie) : 21H00
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Zimbabwe : 21H00
Somaliland (Somalie) : 22H00
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Zimbabwe : 22H00
Somaliland (Somalie) : 23H00
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Zimbabwe : 23H00
Somaliland (Somalie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hargeisa depuis Harare ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Hargeisa ou que vous prendrez le vol de retour pour Harare :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Somaliland (Somalie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hargeisa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Somaliland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Somaliland (Somalie), Fuseau Horaire du Somaliland (Somalie) et Heure du lever du soleil au Somaliland (Somalie) et surtout Heure du coucher du soleil au Somaliland (Somalie) et Heure du Zenith au Somaliland (Somalie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Somaliland (Somalie) sans oublier Heure du Crépuscule au Somaliland (Somalie) et Durée du Jour au Somaliland (Somalie) et Passage à l'heure d'hiver au Somaliland (Somalie) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Somaliland (Somalie).
Abdelmadjid Benabderrahmane