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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zimbabwe et Sahara Occidental est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Sahara Occidental ?
Pour calculer l'heure du Sahara Occidental, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Sahraouie.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Sahara Occidental Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sahraouie à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Sahara Occidental : 23H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 01H00
Sahara Occidental : 00H00
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Zimbabwe : 02H00
Sahara Occidental : 01H00
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Zimbabwe : 03H00
Sahara Occidental : 02H00
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Zimbabwe : 04H00
Sahara Occidental : 03H00
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Zimbabwe : 05H00
Sahara Occidental : 04H00
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Zimbabwe : 06H00
Sahara Occidental : 05H00
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Zimbabwe : 07H00
Sahara Occidental : 06H00
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Zimbabwe : 08H00
Sahara Occidental : 07H00
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Zimbabwe : 09H00
Sahara Occidental : 08H00
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Zimbabwe : 10H00
Sahara Occidental : 09H00
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Zimbabwe : 11H00
Sahara Occidental : 10H00
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Zimbabwe : 12H00
Sahara Occidental : 11H00
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Zimbabwe : 13H00
Sahara Occidental : 12H00
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Zimbabwe : 14H00
Sahara Occidental : 13H00
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Zimbabwe : 15H00
Sahara Occidental : 14H00
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Zimbabwe : 16H00
Sahara Occidental : 15H00
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Zimbabwe : 17H00
Sahara Occidental : 16H00
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Zimbabwe : 18H00
Sahara Occidental : 17H00
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Zimbabwe : 19H00
Sahara Occidental : 18H00
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Zimbabwe : 20H00
Sahara Occidental : 19H00
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Zimbabwe : 21H00
Sahara Occidental : 20H00
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Zimbabwe : 22H00
Sahara Occidental : 21H00
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Zimbabwe : 23H00
Sahara Occidental : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laâyoune depuis Harare ?
Si vous prenez un vol pour Harare ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Laâyoune, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Sahara Occidental. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laâyoune
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Sahara Occidental Heure Actuelle Locale au Sahara Occidental, Fuseau Horaire du Sahara Occidental ou bien encore Heure du lever du soleil au Sahara Occidental également Heure du coucher du soleil au Sahara Occidental ou bien encore Heure du Zenith au Sahara Occidental mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Sahara Occidental ainsi que Heure du Crépuscule au Sahara Occidental également Durée du Jour au Sahara Occidental également Passage à l'heure d'hiver au Sahara Occidental et Passage à l'heure d'été au Sahara Occidental.
Jalade Bazoum