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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zimbabwe et Kenya est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Kenya ?
Pour calculer l'heure du Kenya, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Kenyane.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Kenya Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kenyane à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Kenya : 01H00
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Zimbabwe : 01H00
Kenya : 02H00
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Zimbabwe : 02H00
Kenya : 03H00
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Zimbabwe : 03H00
Kenya : 04H00
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Zimbabwe : 04H00
Kenya : 05H00
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Zimbabwe : 05H00
Kenya : 06H00
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Zimbabwe : 06H00
Kenya : 07H00
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Zimbabwe : 07H00
Kenya : 08H00
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Zimbabwe : 08H00
Kenya : 09H00
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Zimbabwe : 09H00
Kenya : 10H00
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Zimbabwe : 10H00
Kenya : 11H00
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Zimbabwe : 11H00
Kenya : 12H00
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Zimbabwe : 12H00
Kenya : 13H00
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Zimbabwe : 13H00
Kenya : 14H00
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Zimbabwe : 14H00
Kenya : 15H00
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Zimbabwe : 15H00
Kenya : 16H00
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Zimbabwe : 16H00
Kenya : 17H00
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Zimbabwe : 17H00
Kenya : 18H00
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Zimbabwe : 18H00
Kenya : 19H00
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Zimbabwe : 19H00
Kenya : 20H00
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Zimbabwe : 20H00
Kenya : 21H00
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Zimbabwe : 21H00
Kenya : 22H00
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Zimbabwe : 22H00
Kenya : 23H00
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Zimbabwe : 23H00
Kenya : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nairobi depuis Harare ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Harare en vacances ou vous envoler à Nairobi :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kenya.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nairobi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kenya Heure Actuelle Locale au Kenya mais aussi Fuseau Horaire du Kenya ou bien encore Heure du lever du soleil au Kenya ou bien encore Heure du coucher du soleil au Kenya mais aussi Heure du Zenith au Kenya et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kenya et surtout Heure du Crépuscule au Kenya et surtout Durée du Jour au Kenya et surtout Passage à l'heure d'hiver au Kenya mais aussi Passage à l'heure d'été au Kenya.
Nkosiyakhe Mogase