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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zimbabwe et Cameroun est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Cameroun ?
Pour calculer l'heure du Cameroun, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Camerounaise.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Cameroun Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Camerounaise à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Cameroun : 23H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 01H00
Cameroun : 00H00
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Zimbabwe : 02H00
Cameroun : 01H00
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Zimbabwe : 03H00
Cameroun : 02H00
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Zimbabwe : 04H00
Cameroun : 03H00
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Zimbabwe : 05H00
Cameroun : 04H00
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Zimbabwe : 06H00
Cameroun : 05H00
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Zimbabwe : 07H00
Cameroun : 06H00
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Zimbabwe : 08H00
Cameroun : 07H00
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Zimbabwe : 09H00
Cameroun : 08H00
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Zimbabwe : 10H00
Cameroun : 09H00
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Zimbabwe : 11H00
Cameroun : 10H00
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Zimbabwe : 12H00
Cameroun : 11H00
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Zimbabwe : 13H00
Cameroun : 12H00
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Zimbabwe : 14H00
Cameroun : 13H00
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Zimbabwe : 15H00
Cameroun : 14H00
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Zimbabwe : 16H00
Cameroun : 15H00
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Zimbabwe : 17H00
Cameroun : 16H00
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Zimbabwe : 18H00
Cameroun : 17H00
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Zimbabwe : 19H00
Cameroun : 18H00
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Zimbabwe : 20H00
Cameroun : 19H00
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Zimbabwe : 21H00
Cameroun : 20H00
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Zimbabwe : 22H00
Cameroun : 21H00
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Zimbabwe : 23H00
Cameroun : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yaoundé depuis Harare ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Yaoundé ou en revenant à Harare, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Cameroun, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yaoundé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Cameroun Heure Actuelle Locale au Cameroun ou bien encore Fuseau Horaire du Cameroun et surtout Heure du lever du soleil au Cameroun ou bien encore Heure du coucher du soleil au Cameroun, Heure du Zenith au Cameroun également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Cameroun ou bien encore Heure du Crépuscule au Cameroun également Durée du Jour au Cameroun et Passage à l'heure d'hiver au Cameroun ainsi que Passage à l'heure d'été au Cameroun.
Moustafa Morsi