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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zimbabwe et Tanzanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et la Tanzanie ?
Pour calculer l'heure de la Tanzanie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Tanzanienne.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et la Tanzanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tanzanienne à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Tanzanie : 01H00
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Zimbabwe : 01H00
Tanzanie : 02H00
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Zimbabwe : 02H00
Tanzanie : 03H00
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Zimbabwe : 03H00
Tanzanie : 04H00
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Zimbabwe : 04H00
Tanzanie : 05H00
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Zimbabwe : 05H00
Tanzanie : 06H00
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Zimbabwe : 06H00
Tanzanie : 07H00
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Zimbabwe : 07H00
Tanzanie : 08H00
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Zimbabwe : 08H00
Tanzanie : 09H00
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Zimbabwe : 09H00
Tanzanie : 10H00
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Zimbabwe : 10H00
Tanzanie : 11H00
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Zimbabwe : 11H00
Tanzanie : 12H00
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Zimbabwe : 12H00
Tanzanie : 13H00
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Zimbabwe : 13H00
Tanzanie : 14H00
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Zimbabwe : 14H00
Tanzanie : 15H00
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Zimbabwe : 15H00
Tanzanie : 16H00
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Zimbabwe : 16H00
Tanzanie : 17H00
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Zimbabwe : 17H00
Tanzanie : 18H00
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Zimbabwe : 18H00
Tanzanie : 19H00
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Zimbabwe : 19H00
Tanzanie : 20H00
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Zimbabwe : 20H00
Tanzanie : 21H00
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Zimbabwe : 21H00
Tanzanie : 22H00
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Zimbabwe : 22H00
Tanzanie : 23H00
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Zimbabwe : 23H00
Tanzanie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dodoma depuis Harare ?
Si vous prenez un vol pour Harare ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Dodoma, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Tanzanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dodoma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tanzanie Heure Actuelle Locale en Tanzanie et Fuseau Horaire de la Tanzanie et surtout Heure du lever du soleil en Tanzanie et Heure du coucher du soleil en Tanzanie également Heure du Zenith en Tanzanie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tanzanie et Heure du Crépuscule en Tanzanie ainsi que Durée du Jour en Tanzanie, Passage à l'heure d'hiver en Tanzanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Tanzanie.
Abeti Makosso