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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zimbabwe et Niger est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et la Niger ?
Pour calculer l'heure de la Niger, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Nigérienne.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et la Niger Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nigérienne à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Niger : 23H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 01H00
Niger : 00H00
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Zimbabwe : 02H00
Niger : 01H00
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Zimbabwe : 03H00
Niger : 02H00
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Zimbabwe : 04H00
Niger : 03H00
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Zimbabwe : 05H00
Niger : 04H00
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Zimbabwe : 06H00
Niger : 05H00
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Zimbabwe : 07H00
Niger : 06H00
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Zimbabwe : 08H00
Niger : 07H00
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Zimbabwe : 09H00
Niger : 08H00
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Zimbabwe : 10H00
Niger : 09H00
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Zimbabwe : 11H00
Niger : 10H00
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Zimbabwe : 12H00
Niger : 11H00
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Zimbabwe : 13H00
Niger : 12H00
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Zimbabwe : 14H00
Niger : 13H00
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Zimbabwe : 15H00
Niger : 14H00
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Zimbabwe : 16H00
Niger : 15H00
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Zimbabwe : 17H00
Niger : 16H00
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Zimbabwe : 18H00
Niger : 17H00
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Zimbabwe : 19H00
Niger : 18H00
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Zimbabwe : 20H00
Niger : 19H00
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Zimbabwe : 21H00
Niger : 20H00
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Zimbabwe : 22H00
Niger : 21H00
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Zimbabwe : 23H00
Niger : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Niamey depuis Harare ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Niamey ou en revenant à Harare, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Niger. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Niamey
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Niger Heure Actuelle Locale en Niger ou bien encore Fuseau Horaire de la Niger également Heure du lever du soleil en Niger et Heure du coucher du soleil en Niger sans oublier Heure du Zenith en Niger et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Niger mais aussi Heure du Crépuscule en Niger mais aussi Durée du Jour en Niger, Passage à l'heure d'hiver en Niger et Passage à l'heure d'été en Niger.
Ouhoumoudou Nnaji