Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Yémen et Rodrigues (Maurice) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et Rodrigues (Maurice) ?
Pour calculer l'heure de Rodrigues (Maurice), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Yémen.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Yéménite pour obtenir l'heure Rodrigues.
Décalage Horaire entre le Yémen et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rodrigues à partir de l'heure Yéménite.-
Yémen : 00H00
Rodrigues (Maurice) : 01H00
-
Yémen : 01H00
Rodrigues (Maurice) : 02H00
-
Yémen : 02H00
Rodrigues (Maurice) : 03H00
-
Yémen : 03H00
Rodrigues (Maurice) : 04H00
-
Yémen : 04H00
Rodrigues (Maurice) : 05H00
-
Yémen : 05H00
Rodrigues (Maurice) : 06H00
-
Yémen : 06H00
Rodrigues (Maurice) : 07H00
-
Yémen : 07H00
Rodrigues (Maurice) : 08H00
-
Yémen : 08H00
Rodrigues (Maurice) : 09H00
-
Yémen : 09H00
Rodrigues (Maurice) : 10H00
-
Yémen : 10H00
Rodrigues (Maurice) : 11H00
-
Yémen : 11H00
Rodrigues (Maurice) : 12H00
-
Yémen : 12H00
Rodrigues (Maurice) : 13H00
-
Yémen : 13H00
Rodrigues (Maurice) : 14H00
-
Yémen : 14H00
Rodrigues (Maurice) : 15H00
-
Yémen : 15H00
Rodrigues (Maurice) : 16H00
-
Yémen : 16H00
Rodrigues (Maurice) : 17H00
-
Yémen : 17H00
Rodrigues (Maurice) : 18H00
-
Yémen : 18H00
Rodrigues (Maurice) : 19H00
-
Yémen : 19H00
Rodrigues (Maurice) : 20H00
-
Yémen : 20H00
Rodrigues (Maurice) : 21H00
-
Yémen : 21H00
Rodrigues (Maurice) : 22H00
-
Yémen : 22H00
Rodrigues (Maurice) : 23H00
-
Yémen : 23H00
Rodrigues (Maurice) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Sanaa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port Mathurin ou en revenant à Sanaa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Rodrigues (Maurice), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice) et surtout Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) mais aussi Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice), Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice) sans oublier Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice) et Durée du Jour à Rodrigues (Maurice), Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice) mais aussi Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).
Aminata Wade