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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Yémen et Réunion est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et la Réunion ?
Pour calculer l'heure de la Réunion, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Yémen.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Yéménite pour obtenir l'heure Réunionnaise.
Décalage Horaire entre le Yémen et la Réunion Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Réunionnaise à partir de l'heure Yéménite.-
Yémen : 00H00
Réunion : 01H00
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Yémen : 01H00
Réunion : 02H00
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Yémen : 02H00
Réunion : 03H00
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Yémen : 03H00
Réunion : 04H00
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Yémen : 04H00
Réunion : 05H00
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Yémen : 05H00
Réunion : 06H00
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Yémen : 06H00
Réunion : 07H00
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Yémen : 07H00
Réunion : 08H00
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Yémen : 08H00
Réunion : 09H00
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Yémen : 09H00
Réunion : 10H00
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Yémen : 10H00
Réunion : 11H00
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Yémen : 11H00
Réunion : 12H00
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Yémen : 12H00
Réunion : 13H00
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Yémen : 13H00
Réunion : 14H00
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Yémen : 14H00
Réunion : 15H00
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Yémen : 15H00
Réunion : 16H00
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Yémen : 16H00
Réunion : 17H00
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Yémen : 17H00
Réunion : 18H00
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Yémen : 18H00
Réunion : 19H00
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Yémen : 19H00
Réunion : 20H00
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Yémen : 20H00
Réunion : 21H00
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Yémen : 21H00
Réunion : 22H00
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Yémen : 22H00
Réunion : 23H00
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Yémen : 23H00
Réunion : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Denis depuis Sanaa ?
Si vous prenez un vol pour Sanaa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint-Denis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Réunion, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Denis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Réunion Heure Actuelle Locale en Réunion ainsi que Fuseau Horaire de la Réunion et Heure du lever du soleil en Réunion ainsi que Heure du coucher du soleil en Réunion mais aussi Heure du Zenith en Réunion également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Réunion et surtout Heure du Crépuscule en Réunion ainsi que Durée du Jour en Réunion et Passage à l'heure d'hiver en Réunion et Passage à l'heure d'été en Réunion.