Décalage Horaire entre le Yémen et la République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental)

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Yémen et République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et la République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) ?

Décalage Horaire entre le Yémen et la République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) Heure par Heure

• Yémen : 00H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 22H00 (Jour -1)

• Yémen : 01H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 23H00 (Jour -1)

• Yémen : 02H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 00H00

• Yémen : 03H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 01H00

• Yémen : 04H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 02H00

• Yémen : 05H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 03H00

• Yémen : 06H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 04H00

• Yémen : 07H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 05H00

• Yémen : 08H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 06H00

• Yémen : 09H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 07H00

• Yémen : 10H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 08H00

• Yémen : 11H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 09H00

• Yémen : 12H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 10H00

• Yémen : 13H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 11H00

• Yémen : 14H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 12H00

• Yémen : 15H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 13H00

• Yémen : 16H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 14H00

• Yémen : 17H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 15H00

• Yémen : 18H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 16H00

• Yémen : 19H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 17H00

• Yémen : 20H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 18H00

• Yémen : 21H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 19H00

• Yémen : 22H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 20H00

• Yémen : 23H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à El Aaiún depuis Sanaa ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à El Aaiún ou votre retour à Sanaa :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à El Aaiún

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) Heure Actuelle Locale en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) sans oublier Fuseau Horaire de la République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental), Heure du lever du soleil en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) sans oublier Heure du coucher du soleil en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) également Heure du Zenith en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) et surtout Heure du Crépuscule en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental), Durée du Jour en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) mais aussi Passage à l'heure d'été en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental).

Publié le 07/06/2022 - 13:25

Abdelmadjid Benabderrahmane