Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Yémen et Libye est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et la Libye ?
Pour calculer l'heure de la Libye, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Yémen.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Yéménite pour obtenir l'heure Libyenne.
Décalage Horaire entre le Yémen et la Libye Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libyenne à partir de l'heure Yéménite.-
Yémen : 00H00
Libye : 23H00 (Jour -1)
-
Yémen : 01H00
Libye : 00H00
-
Yémen : 02H00
Libye : 01H00
-
Yémen : 03H00
Libye : 02H00
-
Yémen : 04H00
Libye : 03H00
-
Yémen : 05H00
Libye : 04H00
-
Yémen : 06H00
Libye : 05H00
-
Yémen : 07H00
Libye : 06H00
-
Yémen : 08H00
Libye : 07H00
-
Yémen : 09H00
Libye : 08H00
-
Yémen : 10H00
Libye : 09H00
-
Yémen : 11H00
Libye : 10H00
-
Yémen : 12H00
Libye : 11H00
-
Yémen : 13H00
Libye : 12H00
-
Yémen : 14H00
Libye : 13H00
-
Yémen : 15H00
Libye : 14H00
-
Yémen : 16H00
Libye : 15H00
-
Yémen : 17H00
Libye : 16H00
-
Yémen : 18H00
Libye : 17H00
-
Yémen : 19H00
Libye : 18H00
-
Yémen : 20H00
Libye : 19H00
-
Yémen : 21H00
Libye : 20H00
-
Yémen : 22H00
Libye : 21H00
-
Yémen : 23H00
Libye : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tripoli depuis Sanaa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sanaa en vacances ou vous envoler à Tripoli :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Libye.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tripoli
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Libye Heure Actuelle Locale en Libye mais aussi Fuseau Horaire de la Libye également Heure du lever du soleil en Libye et Heure du coucher du soleil en Libye et surtout Heure du Zenith en Libye ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Libye mais aussi Heure du Crépuscule en Libye sans oublier Durée du Jour en Libye et surtout Passage à l'heure d'hiver en Libye ou bien encore Passage à l'heure d'été en Libye.
Ouhoumoudou Nnaji