Décalage Horaire entre le Yémen et la Ceuta (Espagne)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Yémen et Ceuta (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et la Ceuta (Espagne) ?

Décalage Horaire entre le Yémen et la Ceuta (Espagne) Heure par Heure

• Yémen : 00H00

  Ceuta (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Yémen : 01H00

  Ceuta (Espagne) : 00H00

• Yémen : 02H00

  Ceuta (Espagne) : 01H00

• Yémen : 03H00

  Ceuta (Espagne) : 02H00

• Yémen : 04H00

  Ceuta (Espagne) : 03H00

• Yémen : 05H00

  Ceuta (Espagne) : 04H00

• Yémen : 06H00

  Ceuta (Espagne) : 05H00

• Yémen : 07H00

  Ceuta (Espagne) : 06H00

• Yémen : 08H00

  Ceuta (Espagne) : 07H00

• Yémen : 09H00

  Ceuta (Espagne) : 08H00

• Yémen : 10H00

  Ceuta (Espagne) : 09H00

• Yémen : 11H00

  Ceuta (Espagne) : 10H00

• Yémen : 12H00

  Ceuta (Espagne) : 11H00

• Yémen : 13H00

  Ceuta (Espagne) : 12H00

• Yémen : 14H00

  Ceuta (Espagne) : 13H00

• Yémen : 15H00

  Ceuta (Espagne) : 14H00

• Yémen : 16H00

  Ceuta (Espagne) : 15H00

• Yémen : 17H00

  Ceuta (Espagne) : 16H00

• Yémen : 18H00

  Ceuta (Espagne) : 17H00

• Yémen : 19H00

  Ceuta (Espagne) : 18H00

• Yémen : 20H00

  Ceuta (Espagne) : 19H00

• Yémen : 21H00

  Ceuta (Espagne) : 20H00

• Yémen : 22H00

  Ceuta (Espagne) : 21H00

• Yémen : 23H00

  Ceuta (Espagne) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ceuta depuis Sanaa ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sanaa en vacances ou vous envoler à Ceuta :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu la Ceuta (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ceuta

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ceuta (Espagne) Heure Actuelle Locale en Ceuta (Espagne), Fuseau Horaire de la Ceuta (Espagne), Heure du lever du soleil en Ceuta (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil en Ceuta (Espagne), Heure du Zenith en Ceuta (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ceuta (Espagne) et Heure du Crépuscule en Ceuta (Espagne) sans oublier Durée du Jour en Ceuta (Espagne) et Passage à l'heure d'hiver en Ceuta (Espagne) également Passage à l'heure d'été en Ceuta (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:25

Felipe Castejón