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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Yémen et Érythrée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et l'Érythrée ?
Pour calculer l'heure d'Érythrée, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Yémen.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Yéménite pour obtenir l'heure Érythréenne.
Décalage Horaire entre le Yémen et l'Érythrée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Érythréenne à partir de l'heure Yéménite.-
Yémen : 00H00
Érythrée : 00H00
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Yémen : 01H00
Érythrée : 01H00
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Yémen : 02H00
Érythrée : 02H00
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Yémen : 03H00
Érythrée : 03H00
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Yémen : 04H00
Érythrée : 04H00
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Yémen : 05H00
Érythrée : 05H00
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Yémen : 06H00
Érythrée : 06H00
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Yémen : 07H00
Érythrée : 07H00
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Yémen : 08H00
Érythrée : 08H00
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Yémen : 09H00
Érythrée : 09H00
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Yémen : 10H00
Érythrée : 10H00
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Yémen : 11H00
Érythrée : 11H00
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Yémen : 12H00
Érythrée : 12H00
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Yémen : 13H00
Érythrée : 13H00
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Yémen : 14H00
Érythrée : 14H00
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Yémen : 15H00
Érythrée : 15H00
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Yémen : 16H00
Érythrée : 16H00
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Yémen : 17H00
Érythrée : 17H00
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Yémen : 18H00
Érythrée : 18H00
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Yémen : 19H00
Érythrée : 19H00
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Yémen : 20H00
Érythrée : 20H00
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Yémen : 21H00
Érythrée : 21H00
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Yémen : 22H00
Érythrée : 22H00
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Yémen : 23H00
Érythrée : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asmara depuis Sanaa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sanaa en vacances ou vous envoler à Asmara :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Érythrée, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asmara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Érythrée Heure Actuelle Locale en Érythrée, Fuseau Horaire d'Érythrée ou bien encore Heure du lever du soleil en Érythrée également Heure du coucher du soleil en Érythrée et surtout Heure du Zenith en Érythrée et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Érythrée et Heure du Crépuscule en Érythrée et surtout Durée du Jour en Érythrée et surtout Passage à l'heure d'hiver en Érythrée également Passage à l'heure d'été en Érythrée.
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