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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Yémen et Angola est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et l'Angola ?
Pour calculer l'heure d'Angola, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Yémen.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Yéménite pour obtenir l'heure Angolaise.
Décalage Horaire entre le Yémen et l'Angola Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Angolaise à partir de l'heure Yéménite.-
Yémen : 00H00
Angola : 22H00 (Jour -1)
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Yémen : 01H00
Angola : 23H00 (Jour -1)
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Yémen : 02H00
Angola : 00H00
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Yémen : 03H00
Angola : 01H00
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Yémen : 04H00
Angola : 02H00
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Yémen : 05H00
Angola : 03H00
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Yémen : 06H00
Angola : 04H00
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Yémen : 07H00
Angola : 05H00
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Yémen : 08H00
Angola : 06H00
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Yémen : 09H00
Angola : 07H00
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Yémen : 10H00
Angola : 08H00
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Yémen : 11H00
Angola : 09H00
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Yémen : 12H00
Angola : 10H00
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Yémen : 13H00
Angola : 11H00
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Yémen : 14H00
Angola : 12H00
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Yémen : 15H00
Angola : 13H00
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Yémen : 16H00
Angola : 14H00
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Yémen : 17H00
Angola : 15H00
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Yémen : 18H00
Angola : 16H00
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Yémen : 19H00
Angola : 17H00
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Yémen : 20H00
Angola : 18H00
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Yémen : 21H00
Angola : 19H00
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Yémen : 22H00
Angola : 20H00
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Yémen : 23H00
Angola : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luanda depuis Sanaa ?
Si vous prenez un vol pour Sanaa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Luanda, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Angola, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luanda
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angola Heure Actuelle Locale en Angola et Fuseau Horaire d'Angola ou bien encore Heure du lever du soleil en Angola sans oublier Heure du coucher du soleil en Angola ou bien encore Heure du Zenith en Angola également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angola également Heure du Crépuscule en Angola mais aussi Durée du Jour en Angola sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Angola et surtout Passage à l'heure d'été en Angola.
Abdelmadjid Benabderrahmane