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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vietnam et Madère (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et Madère (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Madère (Portugal), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Madère.
Décalage Horaire entre le Vietnam et Madère (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Madère à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Madère (Portugal) : 17H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 01H00
Madère (Portugal) : 18H00 (Jour -1)
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Vietnam : 02H00
Madère (Portugal) : 19H00 (Jour -1)
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Vietnam : 03H00
Madère (Portugal) : 20H00 (Jour -1)
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Vietnam : 04H00
Madère (Portugal) : 21H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 05H00
Madère (Portugal) : 22H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 06H00
Madère (Portugal) : 23H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 07H00
Madère (Portugal) : 00H00
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Vietnam : 08H00
Madère (Portugal) : 01H00
-
Vietnam : 09H00
Madère (Portugal) : 02H00
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Vietnam : 10H00
Madère (Portugal) : 03H00
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Vietnam : 11H00
Madère (Portugal) : 04H00
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Vietnam : 12H00
Madère (Portugal) : 05H00
-
Vietnam : 13H00
Madère (Portugal) : 06H00
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Vietnam : 14H00
Madère (Portugal) : 07H00
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Vietnam : 15H00
Madère (Portugal) : 08H00
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Vietnam : 16H00
Madère (Portugal) : 09H00
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Vietnam : 17H00
Madère (Portugal) : 10H00
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Vietnam : 18H00
Madère (Portugal) : 11H00
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Vietnam : 19H00
Madère (Portugal) : 12H00
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Vietnam : 20H00
Madère (Portugal) : 13H00
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Vietnam : 21H00
Madère (Portugal) : 14H00
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Vietnam : 22H00
Madère (Portugal) : 15H00
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Vietnam : 23H00
Madère (Portugal) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funchal depuis Hanoï ?
Si vous prenez un vol pour Hanoï ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Funchal, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Madère (Portugal), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funchal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madère (Portugal) Heure Actuelle Locale à Madère (Portugal) mais aussi Fuseau Horaire de Madère (Portugal) et surtout Heure du lever du soleil à Madère (Portugal) mais aussi Heure du coucher du soleil à Madère (Portugal), Heure du Zenith à Madère (Portugal) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madère (Portugal) ou bien encore Heure du Crépuscule à Madère (Portugal) et surtout Durée du Jour à Madère (Portugal) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Madère (Portugal), Passage à l'heure d'été à Madère (Portugal).
Amália de Sousa