Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vietnam et Togo est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et le Togo ?
Pour calculer l'heure du Togo, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Togolaise.
Décalage Horaire entre le Vietnam et le Togo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Togolaise à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Togo : 17H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 01H00
Togo : 18H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 02H00
Togo : 19H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 03H00
Togo : 20H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 04H00
Togo : 21H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 05H00
Togo : 22H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 06H00
Togo : 23H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 07H00
Togo : 00H00
-
Vietnam : 08H00
Togo : 01H00
-
Vietnam : 09H00
Togo : 02H00
-
Vietnam : 10H00
Togo : 03H00
-
Vietnam : 11H00
Togo : 04H00
-
Vietnam : 12H00
Togo : 05H00
-
Vietnam : 13H00
Togo : 06H00
-
Vietnam : 14H00
Togo : 07H00
-
Vietnam : 15H00
Togo : 08H00
-
Vietnam : 16H00
Togo : 09H00
-
Vietnam : 17H00
Togo : 10H00
-
Vietnam : 18H00
Togo : 11H00
-
Vietnam : 19H00
Togo : 12H00
-
Vietnam : 20H00
Togo : 13H00
-
Vietnam : 21H00
Togo : 14H00
-
Vietnam : 22H00
Togo : 15H00
-
Vietnam : 23H00
Togo : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lomé depuis Hanoï ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Lomé ou votre retour à Hanoï :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Togo, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lomé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Togo Heure Actuelle Locale au Togo et surtout Fuseau Horaire du Togo, Heure du lever du soleil au Togo ainsi que Heure du coucher du soleil au Togo ou bien encore Heure du Zenith au Togo ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Togo sans oublier Heure du Crépuscule au Togo également Durée du Jour au Togo sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Togo et Passage à l'heure d'été au Togo.
Eténèsh Dessalegn