Décalage Horaire entre le Vietnam et le Pount / Puntland (Somalie)

Quel est le décalage horaire entre le Vietnam et le Pount / Puntland (Somalie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Pount / Puntland (Somalie) quand il est par exemple 6H au Vietnam. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Hanoï et Garoowe, comment calculer le décalage horaire entre le Vietnam et le Pount / Puntland (Somalie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Vietnam et le Pount / Puntland (Somalie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Garoowe et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Somalie
Drapeau de la Somalie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Vietnam et le Pount / Puntland (Somalie) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Vietnam et Pount / Puntland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et le Pount / Puntland (Somalie) ?

Pour calculer l'heure du Pount / Puntland (Somalie), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Vietnam.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Pount / Puntland.

Décalage Horaire entre le Vietnam et le Pount / Puntland (Somalie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pount / Puntland à partir de l'heure Vietnamienne.
  • Vietnam : 00H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 20H00 (Jour -1)
  • Vietnam : 01H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 21H00 (Jour -1)
  • Vietnam : 02H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 22H00 (Jour -1)
  • Vietnam : 03H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 23H00 (Jour -1)
  • Vietnam : 04H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 00H00
  • Vietnam : 05H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 01H00
  • Vietnam : 06H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 02H00
  • Vietnam : 07H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 03H00
  • Vietnam : 08H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 04H00
  • Vietnam : 09H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 05H00
  • Vietnam : 10H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 06H00
  • Vietnam : 11H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 07H00
  • Vietnam : 12H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 08H00
  • Vietnam : 13H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 09H00
  • Vietnam : 14H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 10H00
  • Vietnam : 15H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 11H00
  • Vietnam : 16H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 12H00
  • Vietnam : 17H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 13H00
  • Vietnam : 18H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 14H00
  • Vietnam : 19H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 15H00
  • Vietnam : 20H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 16H00
  • Vietnam : 21H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 17H00
  • Vietnam : 22H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 18H00
  • Vietnam : 23H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Garoowe depuis Hanoï ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Hanoï en vacances ou vous envoler à Garoowe :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu le Pount / Puntland (Somalie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Garoowe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pount / Puntland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Pount / Puntland (Somalie), Fuseau Horaire du Pount / Puntland (Somalie) mais aussi Heure du lever du soleil au Pount / Puntland (Somalie) et Heure du coucher du soleil au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Heure du Zenith au Pount / Puntland (Somalie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pount / Puntland (Somalie) et surtout Heure du Crépuscule au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Durée du Jour au Pount / Puntland (Somalie) également Passage à l'heure d'hiver au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Passage à l'heure d'été au Pount / Puntland (Somalie).

Souad TebbouneSouad Tebboune

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