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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vietnam et Libéria est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et le Libéria ?
Pour calculer l'heure du Libéria, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Libérienne.
Décalage Horaire entre le Vietnam et le Libéria Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libérienne à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Libéria : 17H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 01H00
Libéria : 18H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 02H00
Libéria : 19H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 03H00
Libéria : 20H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 04H00
Libéria : 21H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 05H00
Libéria : 22H00 (Jour -1)
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Vietnam : 06H00
Libéria : 23H00 (Jour -1)
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Vietnam : 07H00
Libéria : 00H00
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Vietnam : 08H00
Libéria : 01H00
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Vietnam : 09H00
Libéria : 02H00
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Vietnam : 10H00
Libéria : 03H00
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Vietnam : 11H00
Libéria : 04H00
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Vietnam : 12H00
Libéria : 05H00
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Vietnam : 13H00
Libéria : 06H00
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Vietnam : 14H00
Libéria : 07H00
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Vietnam : 15H00
Libéria : 08H00
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Vietnam : 16H00
Libéria : 09H00
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Vietnam : 17H00
Libéria : 10H00
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Vietnam : 18H00
Libéria : 11H00
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Vietnam : 19H00
Libéria : 12H00
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Vietnam : 20H00
Libéria : 13H00
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Vietnam : 21H00
Libéria : 14H00
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Vietnam : 22H00
Libéria : 15H00
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Vietnam : 23H00
Libéria : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monrovia depuis Hanoï ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Monrovia ou que vous prendrez le vol de retour pour Hanoï :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Libéria. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monrovia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Libéria Heure Actuelle Locale au Libéria mais aussi Fuseau Horaire du Libéria ou bien encore Heure du lever du soleil au Libéria ou bien encore Heure du coucher du soleil au Libéria ainsi que Heure du Zenith au Libéria et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Libéria également Heure du Crépuscule au Libéria, Durée du Jour au Libéria, Passage à l'heure d'hiver au Libéria ou bien encore Passage à l'heure d'été au Libéria.
Dounia Akhannouch