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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vietnam et Tanzanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et la Tanzanie ?
Pour calculer l'heure de la Tanzanie, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Tanzanienne.
Décalage Horaire entre le Vietnam et la Tanzanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tanzanienne à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Tanzanie : 20H00 (Jour -1)
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Vietnam : 01H00
Tanzanie : 21H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 02H00
Tanzanie : 22H00 (Jour -1)
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Vietnam : 03H00
Tanzanie : 23H00 (Jour -1)
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Vietnam : 04H00
Tanzanie : 00H00
-
Vietnam : 05H00
Tanzanie : 01H00
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Vietnam : 06H00
Tanzanie : 02H00
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Vietnam : 07H00
Tanzanie : 03H00
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Vietnam : 08H00
Tanzanie : 04H00
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Vietnam : 09H00
Tanzanie : 05H00
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Vietnam : 10H00
Tanzanie : 06H00
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Vietnam : 11H00
Tanzanie : 07H00
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Vietnam : 12H00
Tanzanie : 08H00
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Vietnam : 13H00
Tanzanie : 09H00
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Vietnam : 14H00
Tanzanie : 10H00
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Vietnam : 15H00
Tanzanie : 11H00
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Vietnam : 16H00
Tanzanie : 12H00
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Vietnam : 17H00
Tanzanie : 13H00
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Vietnam : 18H00
Tanzanie : 14H00
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Vietnam : 19H00
Tanzanie : 15H00
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Vietnam : 20H00
Tanzanie : 16H00
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Vietnam : 21H00
Tanzanie : 17H00
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Vietnam : 22H00
Tanzanie : 18H00
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Vietnam : 23H00
Tanzanie : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dodoma depuis Hanoï ?
Si vous prenez un vol pour Hanoï ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Dodoma, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Tanzanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dodoma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tanzanie Heure Actuelle Locale en Tanzanie et surtout Fuseau Horaire de la Tanzanie sans oublier Heure du lever du soleil en Tanzanie sans oublier Heure du coucher du soleil en Tanzanie également Heure du Zenith en Tanzanie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tanzanie également Heure du Crépuscule en Tanzanie ou bien encore Durée du Jour en Tanzanie, Passage à l'heure d'hiver en Tanzanie mais aussi Passage à l'heure d'été en Tanzanie.
Abeti Makosso