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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vietnam et Réunion est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et la Réunion ?
Pour calculer l'heure de la Réunion, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Réunionnaise.
Décalage Horaire entre le Vietnam et la Réunion Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Réunionnaise à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Réunion : 21H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 01H00
Réunion : 22H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 02H00
Réunion : 23H00 (Jour -1)
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Vietnam : 03H00
Réunion : 00H00
-
Vietnam : 04H00
Réunion : 01H00
-
Vietnam : 05H00
Réunion : 02H00
-
Vietnam : 06H00
Réunion : 03H00
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Vietnam : 07H00
Réunion : 04H00
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Vietnam : 08H00
Réunion : 05H00
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Vietnam : 09H00
Réunion : 06H00
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Vietnam : 10H00
Réunion : 07H00
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Vietnam : 11H00
Réunion : 08H00
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Vietnam : 12H00
Réunion : 09H00
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Vietnam : 13H00
Réunion : 10H00
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Vietnam : 14H00
Réunion : 11H00
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Vietnam : 15H00
Réunion : 12H00
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Vietnam : 16H00
Réunion : 13H00
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Vietnam : 17H00
Réunion : 14H00
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Vietnam : 18H00
Réunion : 15H00
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Vietnam : 19H00
Réunion : 16H00
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Vietnam : 20H00
Réunion : 17H00
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Vietnam : 21H00
Réunion : 18H00
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Vietnam : 22H00
Réunion : 19H00
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Vietnam : 23H00
Réunion : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Denis depuis Hanoï ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Hanoï en vacances ou vous envoler à Saint-Denis :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Réunion, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Denis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Réunion Heure Actuelle Locale en Réunion et Fuseau Horaire de la Réunion ainsi que Heure du lever du soleil en Réunion, Heure du coucher du soleil en Réunion également Heure du Zenith en Réunion et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Réunion ainsi que Heure du Crépuscule en Réunion et Durée du Jour en Réunion sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Réunion ainsi que Passage à l'heure d'été en Réunion.
Nkosiyakhe Mogase