Décalage Horaire entre le Vietnam et la République Centrafricaine

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Vietnam et République Centrafricaine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et la République Centrafricaine ?

Décalage Horaire entre le Vietnam et la République Centrafricaine Heure par Heure

• Vietnam : 00H00

  République Centrafricaine : 18H00 (Jour -1)

• Vietnam : 01H00

  République Centrafricaine : 19H00 (Jour -1)

• Vietnam : 02H00

  République Centrafricaine : 20H00 (Jour -1)

• Vietnam : 03H00

  République Centrafricaine : 21H00 (Jour -1)

• Vietnam : 04H00

  République Centrafricaine : 22H00 (Jour -1)

• Vietnam : 05H00

  République Centrafricaine : 23H00 (Jour -1)

• Vietnam : 06H00

  République Centrafricaine : 00H00

• Vietnam : 07H00

  République Centrafricaine : 01H00

• Vietnam : 08H00

  République Centrafricaine : 02H00

• Vietnam : 09H00

  République Centrafricaine : 03H00

• Vietnam : 10H00

  République Centrafricaine : 04H00

• Vietnam : 11H00

  République Centrafricaine : 05H00

• Vietnam : 12H00

  République Centrafricaine : 06H00

• Vietnam : 13H00

  République Centrafricaine : 07H00

• Vietnam : 14H00

  République Centrafricaine : 08H00

• Vietnam : 15H00

  République Centrafricaine : 09H00

• Vietnam : 16H00

  République Centrafricaine : 10H00

• Vietnam : 17H00

  République Centrafricaine : 11H00

• Vietnam : 18H00

  République Centrafricaine : 12H00

• Vietnam : 19H00

  République Centrafricaine : 13H00

• Vietnam : 20H00

  République Centrafricaine : 14H00

• Vietnam : 21H00

  République Centrafricaine : 15H00

• Vietnam : 22H00

  République Centrafricaine : 16H00

• Vietnam : 23H00

  République Centrafricaine : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bangui depuis Hanoï ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bangui ou en revenant à Hanoï, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu la République Centrafricaine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bangui

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Centrafricaine Heure Actuelle Locale en République Centrafricaine également Fuseau Horaire de la République Centrafricaine ainsi que Heure du lever du soleil en République Centrafricaine ainsi que Heure du coucher du soleil en République Centrafricaine ou bien encore Heure du Zenith en République Centrafricaine, Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Centrafricaine mais aussi Heure du Crépuscule en République Centrafricaine, Durée du Jour en République Centrafricaine, Passage à l'heure d'hiver en République Centrafricaine et surtout Passage à l'heure d'été en République Centrafricaine.

Publié le 26/05/2022 - 23:26

Anatole Nguesso