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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vietnam et Angola est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et l'Angola ?
Pour calculer l'heure d'Angola, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Angolaise.
Décalage Horaire entre le Vietnam et l'Angola Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Angolaise à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Angola : 18H00 (Jour -1)
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Vietnam : 01H00
Angola : 19H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 02H00
Angola : 20H00 (Jour -1)
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Vietnam : 03H00
Angola : 21H00 (Jour -1)
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Vietnam : 04H00
Angola : 22H00 (Jour -1)
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Vietnam : 05H00
Angola : 23H00 (Jour -1)
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Vietnam : 06H00
Angola : 00H00
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Vietnam : 07H00
Angola : 01H00
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Vietnam : 08H00
Angola : 02H00
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Vietnam : 09H00
Angola : 03H00
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Vietnam : 10H00
Angola : 04H00
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Vietnam : 11H00
Angola : 05H00
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Vietnam : 12H00
Angola : 06H00
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Vietnam : 13H00
Angola : 07H00
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Vietnam : 14H00
Angola : 08H00
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Vietnam : 15H00
Angola : 09H00
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Vietnam : 16H00
Angola : 10H00
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Vietnam : 17H00
Angola : 11H00
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Vietnam : 18H00
Angola : 12H00
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Vietnam : 19H00
Angola : 13H00
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Vietnam : 20H00
Angola : 14H00
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Vietnam : 21H00
Angola : 15H00
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Vietnam : 22H00
Angola : 16H00
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Vietnam : 23H00
Angola : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luanda depuis Hanoï ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Luanda ou votre retour à Hanoï :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Angola, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luanda
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angola Heure Actuelle Locale en Angola et Fuseau Horaire d'Angola et surtout Heure du lever du soleil en Angola, Heure du coucher du soleil en Angola ainsi que Heure du Zenith en Angola et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angola mais aussi Heure du Crépuscule en Angola également Durée du Jour en Angola mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Angola ou bien encore Passage à l'heure d'été en Angola.
Ouhoumoudou Nnaji