Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Venezuela et Mayotte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et Mayotte ?
Pour calculer l'heure de Mayotte, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Mahoraise.
Décalage Horaire entre le Venezuela et Mayotte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mahoraise à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Mayotte : 07H00
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Venezuela : 01H00
Mayotte : 08H00
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Venezuela : 02H00
Mayotte : 09H00
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Venezuela : 03H00
Mayotte : 10H00
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Venezuela : 04H00
Mayotte : 11H00
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Venezuela : 05H00
Mayotte : 12H00
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Venezuela : 06H00
Mayotte : 13H00
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Venezuela : 07H00
Mayotte : 14H00
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Venezuela : 08H00
Mayotte : 15H00
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Venezuela : 09H00
Mayotte : 16H00
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Venezuela : 10H00
Mayotte : 17H00
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Venezuela : 11H00
Mayotte : 18H00
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Venezuela : 12H00
Mayotte : 19H00
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Venezuela : 13H00
Mayotte : 20H00
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Venezuela : 14H00
Mayotte : 21H00
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Venezuela : 15H00
Mayotte : 22H00
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Venezuela : 16H00
Mayotte : 23H00
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Venezuela : 17H00
Mayotte : 00H00 (Jour +1)
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Venezuela : 18H00
Mayotte : 01H00 (Jour +1)
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Venezuela : 19H00
Mayotte : 02H00 (Jour +1)
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Venezuela : 20H00
Mayotte : 03H00 (Jour +1)
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Venezuela : 21H00
Mayotte : 04H00 (Jour +1)
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Venezuela : 22H00
Mayotte : 05H00 (Jour +1)
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Venezuela : 23H00
Mayotte : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mamoudzou depuis Caracas ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mamoudzou ou que vous prendrez le vol de retour pour Caracas :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Mayotte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mamoudzou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayotte Heure Actuelle Locale à Mayotte également Fuseau Horaire de Mayotte également Heure du lever du soleil à Mayotte et Heure du coucher du soleil à Mayotte ou bien encore Heure du Zenith à Mayotte et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayotte et Heure du Crépuscule à Mayotte et surtout Durée du Jour à Mayotte et Passage à l'heure d'hiver à Mayotte sans oublier Passage à l'heure d'été à Mayotte.