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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Venezuela et Soudan du Sud est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et le Soudan du Sud ?
Pour calculer l'heure du Soudan du Sud, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Sud-Soudanaise.
Décalage Horaire entre le Venezuela et le Soudan du Sud Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Soudanaise à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Soudan du Sud : 06H00
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Venezuela : 01H00
Soudan du Sud : 07H00
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Venezuela : 02H00
Soudan du Sud : 08H00
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Venezuela : 03H00
Soudan du Sud : 09H00
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Venezuela : 04H00
Soudan du Sud : 10H00
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Venezuela : 05H00
Soudan du Sud : 11H00
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Venezuela : 06H00
Soudan du Sud : 12H00
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Venezuela : 07H00
Soudan du Sud : 13H00
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Venezuela : 08H00
Soudan du Sud : 14H00
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Venezuela : 09H00
Soudan du Sud : 15H00
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Venezuela : 10H00
Soudan du Sud : 16H00
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Venezuela : 11H00
Soudan du Sud : 17H00
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Venezuela : 12H00
Soudan du Sud : 18H00
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Venezuela : 13H00
Soudan du Sud : 19H00
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Venezuela : 14H00
Soudan du Sud : 20H00
-
Venezuela : 15H00
Soudan du Sud : 21H00
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Venezuela : 16H00
Soudan du Sud : 22H00
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Venezuela : 17H00
Soudan du Sud : 23H00
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Venezuela : 18H00
Soudan du Sud : 00H00 (Jour +1)
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Venezuela : 19H00
Soudan du Sud : 01H00 (Jour +1)
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Venezuela : 20H00
Soudan du Sud : 02H00 (Jour +1)
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Venezuela : 21H00
Soudan du Sud : 03H00 (Jour +1)
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Venezuela : 22H00
Soudan du Sud : 04H00 (Jour +1)
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Venezuela : 23H00
Soudan du Sud : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djouba depuis Caracas ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Caracas en vacances ou vous envoler à Djouba :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Soudan du Sud. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djouba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Soudan du Sud Heure Actuelle Locale au Soudan du Sud, Fuseau Horaire du Soudan du Sud ainsi que Heure du lever du soleil au Soudan du Sud et surtout Heure du coucher du soleil au Soudan du Sud et Heure du Zenith au Soudan du Sud également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Soudan du Sud également Heure du Crépuscule au Soudan du Sud et Durée du Jour au Soudan du Sud mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Soudan du Sud et Passage à l'heure d'été au Soudan du Sud.
Aziz Lamnawar