Décalage Horaire entre le Venezuela et le Mozambique

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Venezuela et Mozambique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et le Mozambique ?

Décalage Horaire entre le Venezuela et le Mozambique Heure par Heure

• Venezuela : 00H00

  Mozambique : 06H00

• Venezuela : 01H00

  Mozambique : 07H00

• Venezuela : 02H00

  Mozambique : 08H00

• Venezuela : 03H00

  Mozambique : 09H00

• Venezuela : 04H00

  Mozambique : 10H00

• Venezuela : 05H00

  Mozambique : 11H00

• Venezuela : 06H00

  Mozambique : 12H00

• Venezuela : 07H00

  Mozambique : 13H00

• Venezuela : 08H00

  Mozambique : 14H00

• Venezuela : 09H00

  Mozambique : 15H00

• Venezuela : 10H00

  Mozambique : 16H00

• Venezuela : 11H00

  Mozambique : 17H00

• Venezuela : 12H00

  Mozambique : 18H00

• Venezuela : 13H00

  Mozambique : 19H00

• Venezuela : 14H00

  Mozambique : 20H00

• Venezuela : 15H00

  Mozambique : 21H00

• Venezuela : 16H00

  Mozambique : 22H00

• Venezuela : 17H00

  Mozambique : 23H00

• Venezuela : 18H00

  Mozambique : 00H00 (Jour +1)

• Venezuela : 19H00

  Mozambique : 01H00 (Jour +1)

• Venezuela : 20H00

  Mozambique : 02H00 (Jour +1)

• Venezuela : 21H00

  Mozambique : 03H00 (Jour +1)

• Venezuela : 22H00

  Mozambique : 04H00 (Jour +1)

• Venezuela : 23H00

  Mozambique : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maputo depuis Caracas ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Maputo ou votre retour à Caracas :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Mozambique. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maputo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mozambique Heure Actuelle Locale au Mozambique ainsi que Fuseau Horaire du Mozambique également Heure du lever du soleil au Mozambique ainsi que Heure du coucher du soleil au Mozambique ainsi que Heure du Zenith au Mozambique mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mozambique et surtout Heure du Crépuscule au Mozambique sans oublier Durée du Jour au Mozambique et surtout Passage à l'heure d'hiver au Mozambique également Passage à l'heure d'été au Mozambique.

Publié le 26/05/2022 - 23:23

Ouhoumoudou Nnaji