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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Venezuela et Kenya est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et le Kenya ?
Pour calculer l'heure du Kenya, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Kenyane.
Décalage Horaire entre le Venezuela et le Kenya Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kenyane à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Kenya : 07H00
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Venezuela : 01H00
Kenya : 08H00
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Venezuela : 02H00
Kenya : 09H00
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Venezuela : 03H00
Kenya : 10H00
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Venezuela : 04H00
Kenya : 11H00
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Venezuela : 05H00
Kenya : 12H00
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Venezuela : 06H00
Kenya : 13H00
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Venezuela : 07H00
Kenya : 14H00
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Venezuela : 08H00
Kenya : 15H00
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Venezuela : 09H00
Kenya : 16H00
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Venezuela : 10H00
Kenya : 17H00
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Venezuela : 11H00
Kenya : 18H00
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Venezuela : 12H00
Kenya : 19H00
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Venezuela : 13H00
Kenya : 20H00
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Venezuela : 14H00
Kenya : 21H00
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Venezuela : 15H00
Kenya : 22H00
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Venezuela : 16H00
Kenya : 23H00
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Venezuela : 17H00
Kenya : 00H00 (Jour +1)
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Venezuela : 18H00
Kenya : 01H00 (Jour +1)
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Venezuela : 19H00
Kenya : 02H00 (Jour +1)
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Venezuela : 20H00
Kenya : 03H00 (Jour +1)
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Venezuela : 21H00
Kenya : 04H00 (Jour +1)
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Venezuela : 22H00
Kenya : 05H00 (Jour +1)
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Venezuela : 23H00
Kenya : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nairobi depuis Caracas ?
Si vous prenez un vol pour Caracas ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nairobi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Kenya, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nairobi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kenya Heure Actuelle Locale au Kenya sans oublier Fuseau Horaire du Kenya mais aussi Heure du lever du soleil au Kenya sans oublier Heure du coucher du soleil au Kenya ainsi que Heure du Zenith au Kenya également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kenya ou bien encore Heure du Crépuscule au Kenya ou bien encore Durée du Jour au Kenya ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kenya également Passage à l'heure d'été au Kenya.
Nkosiyakhe Mogase