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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Venezuela et Cap-Vert est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et le Cap-Vert ?
Pour calculer l'heure du Cap-Vert, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Cap-Verdienne.
Décalage Horaire entre le Venezuela et le Cap-Vert Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cap-Verdienne à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Cap-Vert : 03H00
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Venezuela : 01H00
Cap-Vert : 04H00
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Venezuela : 02H00
Cap-Vert : 05H00
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Venezuela : 03H00
Cap-Vert : 06H00
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Venezuela : 04H00
Cap-Vert : 07H00
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Venezuela : 05H00
Cap-Vert : 08H00
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Venezuela : 06H00
Cap-Vert : 09H00
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Venezuela : 07H00
Cap-Vert : 10H00
-
Venezuela : 08H00
Cap-Vert : 11H00
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Venezuela : 09H00
Cap-Vert : 12H00
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Venezuela : 10H00
Cap-Vert : 13H00
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Venezuela : 11H00
Cap-Vert : 14H00
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Venezuela : 12H00
Cap-Vert : 15H00
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Venezuela : 13H00
Cap-Vert : 16H00
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Venezuela : 14H00
Cap-Vert : 17H00
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Venezuela : 15H00
Cap-Vert : 18H00
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Venezuela : 16H00
Cap-Vert : 19H00
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Venezuela : 17H00
Cap-Vert : 20H00
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Venezuela : 18H00
Cap-Vert : 21H00
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Venezuela : 19H00
Cap-Vert : 22H00
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Venezuela : 20H00
Cap-Vert : 23H00
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Venezuela : 21H00
Cap-Vert : 00H00 (Jour +1)
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Venezuela : 22H00
Cap-Vert : 01H00 (Jour +1)
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Venezuela : 23H00
Cap-Vert : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Praia depuis Caracas ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Praia ou en revenant à Caracas, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Cap-Vert, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Praia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Cap-Vert Heure Actuelle Locale au Cap-Vert, Fuseau Horaire du Cap-Vert et Heure du lever du soleil au Cap-Vert, Heure du coucher du soleil au Cap-Vert et Heure du Zenith au Cap-Vert sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Cap-Vert et surtout Heure du Crépuscule au Cap-Vert et Durée du Jour au Cap-Vert également Passage à l'heure d'hiver au Cap-Vert ou bien encore Passage à l'heure d'été au Cap-Vert.
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