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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Venezuela et Cameroun est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et le Cameroun ?
Pour calculer l'heure du Cameroun, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Camerounaise.
Décalage Horaire entre le Venezuela et le Cameroun Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Camerounaise à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Cameroun : 05H00
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Venezuela : 01H00
Cameroun : 06H00
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Venezuela : 02H00
Cameroun : 07H00
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Venezuela : 03H00
Cameroun : 08H00
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Venezuela : 04H00
Cameroun : 09H00
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Venezuela : 05H00
Cameroun : 10H00
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Venezuela : 06H00
Cameroun : 11H00
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Venezuela : 07H00
Cameroun : 12H00
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Venezuela : 08H00
Cameroun : 13H00
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Venezuela : 09H00
Cameroun : 14H00
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Venezuela : 10H00
Cameroun : 15H00
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Venezuela : 11H00
Cameroun : 16H00
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Venezuela : 12H00
Cameroun : 17H00
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Venezuela : 13H00
Cameroun : 18H00
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Venezuela : 14H00
Cameroun : 19H00
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Venezuela : 15H00
Cameroun : 20H00
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Venezuela : 16H00
Cameroun : 21H00
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Venezuela : 17H00
Cameroun : 22H00
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Venezuela : 18H00
Cameroun : 23H00
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Venezuela : 19H00
Cameroun : 00H00 (Jour +1)
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Venezuela : 20H00
Cameroun : 01H00 (Jour +1)
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Venezuela : 21H00
Cameroun : 02H00 (Jour +1)
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Venezuela : 22H00
Cameroun : 03H00 (Jour +1)
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Venezuela : 23H00
Cameroun : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yaoundé depuis Caracas ?
Si vous prenez un vol pour Caracas ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Yaoundé, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Cameroun. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yaoundé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Cameroun Heure Actuelle Locale au Cameroun et surtout Fuseau Horaire du Cameroun sans oublier Heure du lever du soleil au Cameroun, Heure du coucher du soleil au Cameroun et surtout Heure du Zenith au Cameroun également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Cameroun sans oublier Heure du Crépuscule au Cameroun sans oublier Durée du Jour au Cameroun et Passage à l'heure d'hiver au Cameroun également Passage à l'heure d'été au Cameroun.
Aziz Lamnawar