Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Venezuela et Burundi est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et le Burundi ?
Pour calculer l'heure du Burundi, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Burundaise.
Décalage Horaire entre le Venezuela et le Burundi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burundaise à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Burundi : 06H00
-
Venezuela : 01H00
Burundi : 07H00
-
Venezuela : 02H00
Burundi : 08H00
-
Venezuela : 03H00
Burundi : 09H00
-
Venezuela : 04H00
Burundi : 10H00
-
Venezuela : 05H00
Burundi : 11H00
-
Venezuela : 06H00
Burundi : 12H00
-
Venezuela : 07H00
Burundi : 13H00
-
Venezuela : 08H00
Burundi : 14H00
-
Venezuela : 09H00
Burundi : 15H00
-
Venezuela : 10H00
Burundi : 16H00
-
Venezuela : 11H00
Burundi : 17H00
-
Venezuela : 12H00
Burundi : 18H00
-
Venezuela : 13H00
Burundi : 19H00
-
Venezuela : 14H00
Burundi : 20H00
-
Venezuela : 15H00
Burundi : 21H00
-
Venezuela : 16H00
Burundi : 22H00
-
Venezuela : 17H00
Burundi : 23H00
-
Venezuela : 18H00
Burundi : 00H00 (Jour +1)
-
Venezuela : 19H00
Burundi : 01H00 (Jour +1)
-
Venezuela : 20H00
Burundi : 02H00 (Jour +1)
-
Venezuela : 21H00
Burundi : 03H00 (Jour +1)
-
Venezuela : 22H00
Burundi : 04H00 (Jour +1)
-
Venezuela : 23H00
Burundi : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bujumbura depuis Caracas ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bujumbura ou que vous prendrez le vol de retour pour Caracas :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Burundi. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bujumbura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burundi Heure Actuelle Locale au Burundi également Fuseau Horaire du Burundi ou bien encore Heure du lever du soleil au Burundi et Heure du coucher du soleil au Burundi et Heure du Zenith au Burundi et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burundi mais aussi Heure du Crépuscule au Burundi et surtout Durée du Jour au Burundi mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Burundi ou bien encore Passage à l'heure d'été au Burundi.
Jalade Bazoum