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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Venezuela et Tunisie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et la Tunisie ?
Pour calculer l'heure de la Tunisie, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Tunisienne.
Décalage Horaire entre le Venezuela et la Tunisie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tunisienne à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Tunisie : 05H00
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Venezuela : 01H00
Tunisie : 06H00
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Venezuela : 02H00
Tunisie : 07H00
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Venezuela : 03H00
Tunisie : 08H00
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Venezuela : 04H00
Tunisie : 09H00
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Venezuela : 05H00
Tunisie : 10H00
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Venezuela : 06H00
Tunisie : 11H00
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Venezuela : 07H00
Tunisie : 12H00
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Venezuela : 08H00
Tunisie : 13H00
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Venezuela : 09H00
Tunisie : 14H00
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Venezuela : 10H00
Tunisie : 15H00
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Venezuela : 11H00
Tunisie : 16H00
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Venezuela : 12H00
Tunisie : 17H00
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Venezuela : 13H00
Tunisie : 18H00
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Venezuela : 14H00
Tunisie : 19H00
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Venezuela : 15H00
Tunisie : 20H00
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Venezuela : 16H00
Tunisie : 21H00
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Venezuela : 17H00
Tunisie : 22H00
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Venezuela : 18H00
Tunisie : 23H00
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Venezuela : 19H00
Tunisie : 00H00 (Jour +1)
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Venezuela : 20H00
Tunisie : 01H00 (Jour +1)
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Venezuela : 21H00
Tunisie : 02H00 (Jour +1)
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Venezuela : 22H00
Tunisie : 03H00 (Jour +1)
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Venezuela : 23H00
Tunisie : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tunis depuis Caracas ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tunis ou en revenant à Caracas, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Tunisie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tunis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tunisie Heure Actuelle Locale en Tunisie et Fuseau Horaire de la Tunisie, Heure du lever du soleil en Tunisie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Tunisie ainsi que Heure du Zenith en Tunisie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tunisie et Heure du Crépuscule en Tunisie sans oublier Durée du Jour en Tunisie, Passage à l'heure d'hiver en Tunisie mais aussi Passage à l'heure d'été en Tunisie.
Anatole Nguesso