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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Venezuela et Tanzanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et la Tanzanie ?
Pour calculer l'heure de la Tanzanie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Tanzanienne.
Décalage Horaire entre le Venezuela et la Tanzanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tanzanienne à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Tanzanie : 07H00
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Venezuela : 01H00
Tanzanie : 08H00
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Venezuela : 02H00
Tanzanie : 09H00
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Venezuela : 03H00
Tanzanie : 10H00
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Venezuela : 04H00
Tanzanie : 11H00
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Venezuela : 05H00
Tanzanie : 12H00
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Venezuela : 06H00
Tanzanie : 13H00
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Venezuela : 07H00
Tanzanie : 14H00
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Venezuela : 08H00
Tanzanie : 15H00
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Venezuela : 09H00
Tanzanie : 16H00
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Venezuela : 10H00
Tanzanie : 17H00
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Venezuela : 11H00
Tanzanie : 18H00
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Venezuela : 12H00
Tanzanie : 19H00
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Venezuela : 13H00
Tanzanie : 20H00
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Venezuela : 14H00
Tanzanie : 21H00
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Venezuela : 15H00
Tanzanie : 22H00
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Venezuela : 16H00
Tanzanie : 23H00
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Venezuela : 17H00
Tanzanie : 00H00 (Jour +1)
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Venezuela : 18H00
Tanzanie : 01H00 (Jour +1)
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Venezuela : 19H00
Tanzanie : 02H00 (Jour +1)
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Venezuela : 20H00
Tanzanie : 03H00 (Jour +1)
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Venezuela : 21H00
Tanzanie : 04H00 (Jour +1)
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Venezuela : 22H00
Tanzanie : 05H00 (Jour +1)
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Venezuela : 23H00
Tanzanie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dodoma depuis Caracas ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Caracas en vacances ou vous envoler à Dodoma :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Tanzanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dodoma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tanzanie Heure Actuelle Locale en Tanzanie et surtout Fuseau Horaire de la Tanzanie sans oublier Heure du lever du soleil en Tanzanie mais aussi Heure du coucher du soleil en Tanzanie, Heure du Zenith en Tanzanie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tanzanie ainsi que Heure du Crépuscule en Tanzanie sans oublier Durée du Jour en Tanzanie et Passage à l'heure d'hiver en Tanzanie sans oublier Passage à l'heure d'été en Tanzanie.
Aziz Lamnawar