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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Venezuela et Somalie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et la Somalie ?
Pour calculer l'heure de la Somalie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Somalienne.
Décalage Horaire entre le Venezuela et la Somalie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somalienne à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Somalie : 07H00
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Venezuela : 01H00
Somalie : 08H00
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Venezuela : 02H00
Somalie : 09H00
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Venezuela : 03H00
Somalie : 10H00
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Venezuela : 04H00
Somalie : 11H00
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Venezuela : 05H00
Somalie : 12H00
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Venezuela : 06H00
Somalie : 13H00
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Venezuela : 07H00
Somalie : 14H00
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Venezuela : 08H00
Somalie : 15H00
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Venezuela : 09H00
Somalie : 16H00
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Venezuela : 10H00
Somalie : 17H00
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Venezuela : 11H00
Somalie : 18H00
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Venezuela : 12H00
Somalie : 19H00
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Venezuela : 13H00
Somalie : 20H00
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Venezuela : 14H00
Somalie : 21H00
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Venezuela : 15H00
Somalie : 22H00
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Venezuela : 16H00
Somalie : 23H00
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Venezuela : 17H00
Somalie : 00H00 (Jour +1)
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Venezuela : 18H00
Somalie : 01H00 (Jour +1)
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Venezuela : 19H00
Somalie : 02H00 (Jour +1)
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Venezuela : 20H00
Somalie : 03H00 (Jour +1)
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Venezuela : 21H00
Somalie : 04H00 (Jour +1)
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Venezuela : 22H00
Somalie : 05H00 (Jour +1)
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Venezuela : 23H00
Somalie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mogadiscio depuis Caracas ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Caracas en vacances ou vous envoler à Mogadiscio :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Somalie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mogadiscio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Somalie Heure Actuelle Locale en Somalie également Fuseau Horaire de la Somalie sans oublier Heure du lever du soleil en Somalie mais aussi Heure du coucher du soleil en Somalie sans oublier Heure du Zenith en Somalie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Somalie sans oublier Heure du Crépuscule en Somalie mais aussi Durée du Jour en Somalie, Passage à l'heure d'hiver en Somalie et surtout Passage à l'heure d'été en Somalie.
Fatma al-Sissi