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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Venezuela et Mauritanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et la Mauritanie ?
Pour calculer l'heure de la Mauritanie, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Mauritanienne.
Décalage Horaire entre le Venezuela et la Mauritanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauritanienne à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Mauritanie : 04H00
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Venezuela : 01H00
Mauritanie : 05H00
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Venezuela : 02H00
Mauritanie : 06H00
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Venezuela : 03H00
Mauritanie : 07H00
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Venezuela : 04H00
Mauritanie : 08H00
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Venezuela : 05H00
Mauritanie : 09H00
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Venezuela : 06H00
Mauritanie : 10H00
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Venezuela : 07H00
Mauritanie : 11H00
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Venezuela : 08H00
Mauritanie : 12H00
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Venezuela : 09H00
Mauritanie : 13H00
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Venezuela : 10H00
Mauritanie : 14H00
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Venezuela : 11H00
Mauritanie : 15H00
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Venezuela : 12H00
Mauritanie : 16H00
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Venezuela : 13H00
Mauritanie : 17H00
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Venezuela : 14H00
Mauritanie : 18H00
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Venezuela : 15H00
Mauritanie : 19H00
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Venezuela : 16H00
Mauritanie : 20H00
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Venezuela : 17H00
Mauritanie : 21H00
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Venezuela : 18H00
Mauritanie : 22H00
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Venezuela : 19H00
Mauritanie : 23H00
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Venezuela : 20H00
Mauritanie : 00H00 (Jour +1)
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Venezuela : 21H00
Mauritanie : 01H00 (Jour +1)
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Venezuela : 22H00
Mauritanie : 02H00 (Jour +1)
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Venezuela : 23H00
Mauritanie : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouakchott depuis Caracas ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nouakchott ou votre retour à Caracas :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Mauritanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouakchott
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Mauritanie Heure Actuelle Locale en Mauritanie, Fuseau Horaire de la Mauritanie également Heure du lever du soleil en Mauritanie, Heure du coucher du soleil en Mauritanie et Heure du Zenith en Mauritanie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Mauritanie mais aussi Heure du Crépuscule en Mauritanie et surtout Durée du Jour en Mauritanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Mauritanie mais aussi Passage à l'heure d'été en Mauritanie.
Jalade Bazoum