Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Venezuela et Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et la Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Guinée, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Guinéenne.
Décalage Horaire entre le Venezuela et la Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guinéenne à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Guinée : 04H00
-
Venezuela : 01H00
Guinée : 05H00
-
Venezuela : 02H00
Guinée : 06H00
-
Venezuela : 03H00
Guinée : 07H00
-
Venezuela : 04H00
Guinée : 08H00
-
Venezuela : 05H00
Guinée : 09H00
-
Venezuela : 06H00
Guinée : 10H00
-
Venezuela : 07H00
Guinée : 11H00
-
Venezuela : 08H00
Guinée : 12H00
-
Venezuela : 09H00
Guinée : 13H00
-
Venezuela : 10H00
Guinée : 14H00
-
Venezuela : 11H00
Guinée : 15H00
-
Venezuela : 12H00
Guinée : 16H00
-
Venezuela : 13H00
Guinée : 17H00
-
Venezuela : 14H00
Guinée : 18H00
-
Venezuela : 15H00
Guinée : 19H00
-
Venezuela : 16H00
Guinée : 20H00
-
Venezuela : 17H00
Guinée : 21H00
-
Venezuela : 18H00
Guinée : 22H00
-
Venezuela : 19H00
Guinée : 23H00
-
Venezuela : 20H00
Guinée : 00H00 (Jour +1)
-
Venezuela : 21H00
Guinée : 01H00 (Jour +1)
-
Venezuela : 22H00
Guinée : 02H00 (Jour +1)
-
Venezuela : 23H00
Guinée : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Conakry depuis Caracas ?
Si vous prenez un vol pour Caracas ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Conakry, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Guinée. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Conakry
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guinée Heure Actuelle Locale en Guinée ainsi que Fuseau Horaire de la Guinée sans oublier Heure du lever du soleil en Guinée et Heure du coucher du soleil en Guinée ou bien encore Heure du Zenith en Guinée également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guinée et surtout Heure du Crépuscule en Guinée ou bien encore Durée du Jour en Guinée ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Guinée ainsi que Passage à l'heure d'été en Guinée.
Eténèsh Dessalegn