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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Venezuela et Angola est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Angola ?
Pour calculer l'heure d'Angola, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Angolaise.
Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Angola Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Angolaise à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Angola : 05H00
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Venezuela : 01H00
Angola : 06H00
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Venezuela : 02H00
Angola : 07H00
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Venezuela : 03H00
Angola : 08H00
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Venezuela : 04H00
Angola : 09H00
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Venezuela : 05H00
Angola : 10H00
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Venezuela : 06H00
Angola : 11H00
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Venezuela : 07H00
Angola : 12H00
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Venezuela : 08H00
Angola : 13H00
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Venezuela : 09H00
Angola : 14H00
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Venezuela : 10H00
Angola : 15H00
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Venezuela : 11H00
Angola : 16H00
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Venezuela : 12H00
Angola : 17H00
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Venezuela : 13H00
Angola : 18H00
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Venezuela : 14H00
Angola : 19H00
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Venezuela : 15H00
Angola : 20H00
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Venezuela : 16H00
Angola : 21H00
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Venezuela : 17H00
Angola : 22H00
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Venezuela : 18H00
Angola : 23H00
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Venezuela : 19H00
Angola : 00H00 (Jour +1)
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Venezuela : 20H00
Angola : 01H00 (Jour +1)
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Venezuela : 21H00
Angola : 02H00 (Jour +1)
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Venezuela : 22H00
Angola : 03H00 (Jour +1)
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Venezuela : 23H00
Angola : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luanda depuis Caracas ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Luanda ou que vous prendrez le vol de retour pour Caracas :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Angola, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luanda
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angola Heure Actuelle Locale en Angola ainsi que Fuseau Horaire d'Angola également Heure du lever du soleil en Angola sans oublier Heure du coucher du soleil en Angola, Heure du Zenith en Angola et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angola et Heure du Crépuscule en Angola et surtout Durée du Jour en Angola ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Angola, Passage à l'heure d'été en Angola.
Mamadou Mbaye