Décalage Horaire entre le Vatican et Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha)

Quel est le décalage horaire entre le Vatican et Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) quand il est par exemple 3H au Vatican. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Cité du Vatican et Edinburgh of the Seven Seas, comment calculer le décalage horaire entre le Vatican et Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Vatican et Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Edinburgh of the Seven Seas et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha
Drapeau de Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Vatican et Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Vatican et Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Vatican et Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) ?

Pour calculer l'heure de Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Vatican.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Tristan da Cunha.

Décalage Horaire entre le Vatican et Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tristan da Cunha à partir de l'heure Vaticanaise.
  • Vatican : 00H00

    Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 23H00 (Jour -1)

  • Vatican : 01H00

    Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 00H00

  • Vatican : 02H00

    Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 01H00

  • Vatican : 03H00

    Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 02H00

  • Vatican : 04H00

    Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 03H00

  • Vatican : 05H00

    Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 04H00

  • Vatican : 06H00

    Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 05H00

  • Vatican : 07H00

    Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 06H00

  • Vatican : 08H00

    Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 07H00

  • Vatican : 09H00

    Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 08H00

  • Vatican : 10H00

    Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 09H00

  • Vatican : 11H00

    Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 10H00

  • Vatican : 12H00

    Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 11H00

  • Vatican : 13H00

    Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 12H00

  • Vatican : 14H00

    Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 13H00

  • Vatican : 15H00

    Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 14H00

  • Vatican : 16H00

    Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 15H00

  • Vatican : 17H00

    Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 16H00

  • Vatican : 18H00

    Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 17H00

  • Vatican : 19H00

    Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 18H00

  • Vatican : 20H00

    Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 19H00

  • Vatican : 21H00

    Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 20H00

  • Vatican : 22H00

    Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 21H00

  • Vatican : 23H00

    Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh of the Seven Seas depuis Cité du Vatican ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Edinburgh of the Seven Seas ou que vous prendrez le vol de retour pour Cité du Vatican :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé à Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh of the Seven Seas

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) Heure Actuelle Locale à Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) sans oublier Fuseau Horaire de Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) et Heure du lever du soleil à Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) et surtout Heure du coucher du soleil à Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) également Heure du Zenith à Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) ou bien encore Heure du Crépuscule à Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) et surtout Durée du Jour à Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) et Passage à l'heure d'hiver à Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha).

Mamadou MbayeMamadou Mbaye

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