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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vatican et Mayotte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et Mayotte ?
Pour calculer l'heure de Mayotte, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Mahoraise.
Décalage Horaire entre le Vatican et Mayotte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mahoraise à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Mayotte : 01H00
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Vatican : 01H00
Mayotte : 02H00
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Vatican : 02H00
Mayotte : 03H00
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Vatican : 03H00
Mayotte : 04H00
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Vatican : 04H00
Mayotte : 05H00
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Vatican : 05H00
Mayotte : 06H00
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Vatican : 06H00
Mayotte : 07H00
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Vatican : 07H00
Mayotte : 08H00
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Vatican : 08H00
Mayotte : 09H00
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Vatican : 09H00
Mayotte : 10H00
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Vatican : 10H00
Mayotte : 11H00
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Vatican : 11H00
Mayotte : 12H00
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Vatican : 12H00
Mayotte : 13H00
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Vatican : 13H00
Mayotte : 14H00
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Vatican : 14H00
Mayotte : 15H00
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Vatican : 15H00
Mayotte : 16H00
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Vatican : 16H00
Mayotte : 17H00
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Vatican : 17H00
Mayotte : 18H00
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Vatican : 18H00
Mayotte : 19H00
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Vatican : 19H00
Mayotte : 20H00
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Vatican : 20H00
Mayotte : 21H00
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Vatican : 21H00
Mayotte : 22H00
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Vatican : 22H00
Mayotte : 23H00
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Vatican : 23H00
Mayotte : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mamoudzou depuis Cité du Vatican ?
Si vous prenez un vol pour Cité du Vatican ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mamoudzou, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Mayotte. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mamoudzou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayotte Heure Actuelle Locale à Mayotte et surtout Fuseau Horaire de Mayotte, Heure du lever du soleil à Mayotte et Heure du coucher du soleil à Mayotte sans oublier Heure du Zenith à Mayotte et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayotte et surtout Heure du Crépuscule à Mayotte mais aussi Durée du Jour à Mayotte ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Mayotte ou bien encore Passage à l'heure d'été à Mayotte.
Nkosiyakhe Mogase