Décalage Horaire entre le Vatican et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Vatican et Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Décalage Horaire entre le Vatican et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

• Vatican : 00H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00

• Vatican : 01H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00

• Vatican : 02H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00

• Vatican : 03H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00

• Vatican : 04H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00

• Vatican : 05H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00

• Vatican : 06H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00

• Vatican : 07H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00

• Vatican : 08H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00

• Vatican : 09H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00

• Vatican : 10H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00

• Vatican : 11H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00

• Vatican : 12H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00

• Vatican : 13H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00

• Vatican : 14H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00

• Vatican : 15H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00

• Vatican : 16H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00

• Vatican : 17H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00

• Vatican : 18H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00

• Vatican : 19H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00

• Vatican : 20H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00

• Vatican : 21H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00

• Vatican : 22H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)

• Vatican : 23H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Cité du Vatican ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ou en revenant à Cité du Vatican, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) et Fuseau Horaire des Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du lever du soleil aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du Zenith aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du Crépuscule aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Durée du Jour aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises), Passage à l'heure d'été aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:25

Aminata Wade