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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vatican et Rwanda est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et le Rwanda ?
Pour calculer l'heure du Rwanda, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Rwandaise.
Décalage Horaire entre le Vatican et le Rwanda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rwandaise à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Rwanda : 01H00
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Vatican : 01H00
Rwanda : 02H00
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Vatican : 02H00
Rwanda : 03H00
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Vatican : 03H00
Rwanda : 04H00
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Vatican : 04H00
Rwanda : 05H00
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Vatican : 05H00
Rwanda : 06H00
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Vatican : 06H00
Rwanda : 07H00
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Vatican : 07H00
Rwanda : 08H00
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Vatican : 08H00
Rwanda : 09H00
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Vatican : 09H00
Rwanda : 10H00
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Vatican : 10H00
Rwanda : 11H00
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Vatican : 11H00
Rwanda : 12H00
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Vatican : 12H00
Rwanda : 13H00
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Vatican : 13H00
Rwanda : 14H00
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Vatican : 14H00
Rwanda : 15H00
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Vatican : 15H00
Rwanda : 16H00
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Vatican : 16H00
Rwanda : 17H00
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Vatican : 17H00
Rwanda : 18H00
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Vatican : 18H00
Rwanda : 19H00
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Vatican : 19H00
Rwanda : 20H00
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Vatican : 20H00
Rwanda : 21H00
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Vatican : 21H00
Rwanda : 22H00
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Vatican : 22H00
Rwanda : 23H00
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Vatican : 23H00
Rwanda : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kigali depuis Cité du Vatican ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kigali ou votre retour à Cité du Vatican :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Rwanda. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kigali
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Rwanda Heure Actuelle Locale au Rwanda et surtout Fuseau Horaire du Rwanda sans oublier Heure du lever du soleil au Rwanda ou bien encore Heure du coucher du soleil au Rwanda mais aussi Heure du Zenith au Rwanda ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Rwanda également Heure du Crépuscule au Rwanda ou bien encore Durée du Jour au Rwanda ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Rwanda mais aussi Passage à l'heure d'été au Rwanda.
Souad Tebboune