Décalage Horaire entre le Vatican et le Pount / Puntland (Somalie)

Quel est le décalage horaire entre le Vatican et le Pount / Puntland (Somalie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Pount / Puntland (Somalie) quand il est par exemple 8H au Vatican. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Cité du Vatican et Garoowe, comment calculer le décalage horaire entre le Vatican et le Pount / Puntland (Somalie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Vatican et le Pount / Puntland (Somalie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Garoowe et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Somalie
Drapeau de la Somalie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Vatican et le Pount / Puntland (Somalie) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Vatican et Pount / Puntland (Somalie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Vatican et le Pount / Puntland (Somalie)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et le Pount / Puntland (Somalie) ?

Pour calculer l'heure du Pount / Puntland (Somalie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Vatican.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Pount / Puntland.

Décalage Horaire entre le Vatican et le Pount / Puntland (Somalie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pount / Puntland à partir de l'heure Vaticanaise.
  • Vatican : 00H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 02H00
  • Vatican : 01H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 03H00
  • Vatican : 02H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 04H00
  • Vatican : 03H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 05H00
  • Vatican : 04H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 06H00
  • Vatican : 05H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 07H00
  • Vatican : 06H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 08H00
  • Vatican : 07H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 09H00
  • Vatican : 08H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 10H00
  • Vatican : 09H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 11H00
  • Vatican : 10H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 12H00
  • Vatican : 11H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 13H00
  • Vatican : 12H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 14H00
  • Vatican : 13H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 15H00
  • Vatican : 14H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 16H00
  • Vatican : 15H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 17H00
  • Vatican : 16H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 18H00
  • Vatican : 17H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 19H00
  • Vatican : 18H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 20H00
  • Vatican : 19H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 21H00
  • Vatican : 20H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 22H00
  • Vatican : 21H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 23H00
  • Vatican : 22H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 00H00 (Jour +1)
  • Vatican : 23H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Garoowe depuis Cité du Vatican ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Cité du Vatican en vacances ou vous envoler à Garoowe :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Pount / Puntland (Somalie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Garoowe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pount / Puntland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Fuseau Horaire du Pount / Puntland (Somalie) également Heure du lever du soleil au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Heure du Zenith au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pount / Puntland (Somalie) également Heure du Crépuscule au Pount / Puntland (Somalie) et surtout Durée du Jour au Pount / Puntland (Somalie) également Passage à l'heure d'hiver au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Pount / Puntland (Somalie).

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