Décalage Horaire entre le Vatican et le Pount / Puntland (Somalie)

Quel est le décalage horaire entre le Vatican et le Pount / Puntland (Somalie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Pount / Puntland (Somalie) quand il est par exemple 5H au Vatican. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Cité du Vatican et Garoowe, comment calculer le décalage horaire entre le Vatican et le Pount / Puntland (Somalie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Vatican et le Pount / Puntland (Somalie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Garoowe et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Somalie
Drapeau de la Somalie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Vatican et le Pount / Puntland (Somalie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Vatican et Pount / Puntland (Somalie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Vatican et le Pount / Puntland (Somalie)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et le Pount / Puntland (Somalie) ?

Pour calculer l'heure du Pount / Puntland (Somalie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Vatican.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Pount / Puntland.

Décalage Horaire entre le Vatican et le Pount / Puntland (Somalie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pount / Puntland à partir de l'heure Vaticanaise.
  • Vatican : 00H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 01H00
  • Vatican : 01H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 02H00
  • Vatican : 02H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 03H00
  • Vatican : 03H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 04H00
  • Vatican : 04H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 05H00
  • Vatican : 05H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 06H00
  • Vatican : 06H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 07H00
  • Vatican : 07H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 08H00
  • Vatican : 08H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 09H00
  • Vatican : 09H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 10H00
  • Vatican : 10H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 11H00
  • Vatican : 11H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 12H00
  • Vatican : 12H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 13H00
  • Vatican : 13H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 14H00
  • Vatican : 14H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 15H00
  • Vatican : 15H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 16H00
  • Vatican : 16H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 17H00
  • Vatican : 17H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 18H00
  • Vatican : 18H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 19H00
  • Vatican : 19H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 20H00
  • Vatican : 20H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 21H00
  • Vatican : 21H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 22H00
  • Vatican : 22H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 23H00
  • Vatican : 23H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Garoowe depuis Cité du Vatican ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Garoowe ou en revenant à Cité du Vatican, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé au Pount / Puntland (Somalie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Garoowe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pount / Puntland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Fuseau Horaire du Pount / Puntland (Somalie) également Heure du lever du soleil au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Heure du coucher du soleil au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Heure du Zenith au Pount / Puntland (Somalie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pount / Puntland (Somalie) et surtout Heure du Crépuscule au Pount / Puntland (Somalie), Durée du Jour au Pount / Puntland (Somalie) également Passage à l'heure d'hiver au Pount / Puntland (Somalie) et surtout Passage à l'heure d'été au Pount / Puntland (Somalie).

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