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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vatican et Cap-Vert est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et le Cap-Vert ?
Pour calculer l'heure du Cap-Vert, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Cap-Verdienne.
Décalage Horaire entre le Vatican et le Cap-Vert Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cap-Verdienne à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Cap-Vert : 21H00 (Jour -1)
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Vatican : 01H00
Cap-Vert : 22H00 (Jour -1)
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Vatican : 02H00
Cap-Vert : 23H00 (Jour -1)
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Vatican : 03H00
Cap-Vert : 00H00
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Vatican : 04H00
Cap-Vert : 01H00
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Vatican : 05H00
Cap-Vert : 02H00
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Vatican : 06H00
Cap-Vert : 03H00
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Vatican : 07H00
Cap-Vert : 04H00
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Vatican : 08H00
Cap-Vert : 05H00
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Vatican : 09H00
Cap-Vert : 06H00
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Vatican : 10H00
Cap-Vert : 07H00
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Vatican : 11H00
Cap-Vert : 08H00
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Vatican : 12H00
Cap-Vert : 09H00
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Vatican : 13H00
Cap-Vert : 10H00
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Vatican : 14H00
Cap-Vert : 11H00
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Vatican : 15H00
Cap-Vert : 12H00
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Vatican : 16H00
Cap-Vert : 13H00
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Vatican : 17H00
Cap-Vert : 14H00
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Vatican : 18H00
Cap-Vert : 15H00
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Vatican : 19H00
Cap-Vert : 16H00
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Vatican : 20H00
Cap-Vert : 17H00
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Vatican : 21H00
Cap-Vert : 18H00
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Vatican : 22H00
Cap-Vert : 19H00
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Vatican : 23H00
Cap-Vert : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Praia depuis Cité du Vatican ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Cité du Vatican en vacances ou vous envoler à Praia :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Cap-Vert.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Praia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Cap-Vert Heure Actuelle Locale au Cap-Vert ou bien encore Fuseau Horaire du Cap-Vert et surtout Heure du lever du soleil au Cap-Vert et surtout Heure du coucher du soleil au Cap-Vert et surtout Heure du Zenith au Cap-Vert, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Cap-Vert et surtout Heure du Crépuscule au Cap-Vert ainsi que Durée du Jour au Cap-Vert également Passage à l'heure d'hiver au Cap-Vert et surtout Passage à l'heure d'été au Cap-Vert.
Anatole Nguesso