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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vatican et Somalie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et la Somalie ?
Pour calculer l'heure de la Somalie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Somalienne.
Décalage Horaire entre le Vatican et la Somalie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somalienne à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Somalie : 01H00
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Vatican : 01H00
Somalie : 02H00
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Vatican : 02H00
Somalie : 03H00
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Vatican : 03H00
Somalie : 04H00
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Vatican : 04H00
Somalie : 05H00
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Vatican : 05H00
Somalie : 06H00
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Vatican : 06H00
Somalie : 07H00
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Vatican : 07H00
Somalie : 08H00
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Vatican : 08H00
Somalie : 09H00
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Vatican : 09H00
Somalie : 10H00
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Vatican : 10H00
Somalie : 11H00
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Vatican : 11H00
Somalie : 12H00
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Vatican : 12H00
Somalie : 13H00
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Vatican : 13H00
Somalie : 14H00
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Vatican : 14H00
Somalie : 15H00
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Vatican : 15H00
Somalie : 16H00
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Vatican : 16H00
Somalie : 17H00
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Vatican : 17H00
Somalie : 18H00
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Vatican : 18H00
Somalie : 19H00
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Vatican : 19H00
Somalie : 20H00
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Vatican : 20H00
Somalie : 21H00
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Vatican : 21H00
Somalie : 22H00
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Vatican : 22H00
Somalie : 23H00
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Vatican : 23H00
Somalie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mogadiscio depuis Cité du Vatican ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Cité du Vatican en vacances ou vous envoler à Mogadiscio :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Somalie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mogadiscio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Somalie Heure Actuelle Locale en Somalie ainsi que Fuseau Horaire de la Somalie ainsi que Heure du lever du soleil en Somalie ainsi que Heure du coucher du soleil en Somalie ainsi que Heure du Zenith en Somalie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Somalie sans oublier Heure du Crépuscule en Somalie mais aussi Durée du Jour en Somalie également Passage à l'heure d'hiver en Somalie et Passage à l'heure d'été en Somalie.
Nkosiyakhe Mogase