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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vatican et Namibie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et la Namibie ?
Pour calculer l'heure de la Namibie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Namibienne.
Décalage Horaire entre le Vatican et la Namibie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Namibienne à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Namibie : 01H00
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Vatican : 01H00
Namibie : 02H00
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Vatican : 02H00
Namibie : 03H00
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Vatican : 03H00
Namibie : 04H00
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Vatican : 04H00
Namibie : 05H00
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Vatican : 05H00
Namibie : 06H00
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Vatican : 06H00
Namibie : 07H00
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Vatican : 07H00
Namibie : 08H00
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Vatican : 08H00
Namibie : 09H00
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Vatican : 09H00
Namibie : 10H00
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Vatican : 10H00
Namibie : 11H00
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Vatican : 11H00
Namibie : 12H00
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Vatican : 12H00
Namibie : 13H00
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Vatican : 13H00
Namibie : 14H00
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Vatican : 14H00
Namibie : 15H00
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Vatican : 15H00
Namibie : 16H00
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Vatican : 16H00
Namibie : 17H00
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Vatican : 17H00
Namibie : 18H00
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Vatican : 18H00
Namibie : 19H00
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Vatican : 19H00
Namibie : 20H00
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Vatican : 20H00
Namibie : 21H00
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Vatican : 21H00
Namibie : 22H00
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Vatican : 22H00
Namibie : 23H00
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Vatican : 23H00
Namibie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Windhoek depuis Cité du Vatican ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Windhoek ou votre retour à Cité du Vatican :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Namibie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Windhoek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Namibie Heure Actuelle Locale en Namibie sans oublier Fuseau Horaire de la Namibie sans oublier Heure du lever du soleil en Namibie sans oublier Heure du coucher du soleil en Namibie et surtout Heure du Zenith en Namibie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Namibie ainsi que Heure du Crépuscule en Namibie et Durée du Jour en Namibie, Passage à l'heure d'hiver en Namibie, Passage à l'heure d'été en Namibie.
Aziz Lamnawar